Sprawdź, w czym może pomóc terapia behawioralna w Warszawie prowadzona przez ekspertów z MindHealth oraz dlaczego warto z niej skorzystać.
Podjęcie terapii pozwala uniknąć przykrych dla zdrowia konsekwencji w sferze psychicznej i fizycznej dzięki modyfikacji nieprawidłowych postaw i zachowań.
Psycholog, Psycholog dziecięcy
Mgr Anna Nowowiejska psycholog, psychoterapeuta oraz trener. Prowadzi terapie nakierowane na szerokie spektrum zaburzeń dla osób dorosłych, młodzieży i dzieci.
Psycholog
Magister Barbara Kosmala psycholog, psychoterapeuta, członek Polskiego Towarzystwa Psychologicznego I Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej. Pracuje z osobami dorosłymi.
Psychoterapeuta NFZ, Psycholog NFZ, Psycholog, Psycholog dziecięcy
Magister Marta Kobylińska ukończyła Psychologię na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim oraz szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie poznawczo-behawioralnym dla dzieci i młodzieży w Centrum CBT w Warszawie.
Psycholog
Psycholog, przyjmuje osoby dorosłe. W obszarze pomagania ludziom udziela się od 2002 r. Zajmuje się m.in. fobiami, zaburzeniami snu i skutkami długotrwałego stresu.
Psycholog
Mgr Oksana Czeberkus to specjalistka przyjmująca w Centrum Zdrowia Psychicznego MindHealth Sielecka. Umów wizytę już dziś!
Psycholog diagnosta, Psycholog, Psycholog dziecięcy, Psycholog dla młodzieży
Psycholog, psychoterapeuta dzieci i młodzieży. Ma doświadczenie w pracy z Pacjentami przy ich diagnozowaniu oraz prowadzeniu terapii.
Psycholog, Psycholog dla młodzieży
Psycholog, przyjmuje młodzież w wieku od 14 do 18 lat oraz osoby dorosłe w dwóch centrach zdrowia psychicznego MindHealth w Warszawie.
Terapia behawioralna prowadzona przez specjalistów MindHealth Centrum Zdrowia Psychicznego w Warszawie opiera się na podstawowym nurcie behawiorystycznej teorii uczenia się.
Behawioryzm jako kierunek psychologiczny powstał w XX wieku. Zakładał, że przedmiotem badań psychologicznych mogą być jedynie zachowania tj. zależności między bodźcami a reakcjami. Wgląd do „własnego wnętrza”, czyli poznanie procesów psychicznych uważano za niemożliwe. Słowo „behawioralny” odnosi się w psychologii do zjawisk związanych z zachowaniem się człowieka.
Psychoterapia behawioralna jest metodą terapeutyczną opierającą się na założeniu, że odczuwane przez Pacjenta cierpienie jest wynikiem wyuczonych, błędnych schematów zachowań, których można i powinno się oduczyć. Dzięki współpracy z terapeutą behawioralnym Pacjenci mogą oduczyć się niedostosowanych reakcji i zastępować je konstruktywnymi sposobami adaptacji.
Terapeuci wspierają Pacjentów w zastępowaniu niepożądanych reakcji i wzorców zachowań, a tym samym skutecznie radzą sobie z leczeniem zaburzeń nerwicowych, lęków, fobii, obsesji czy uzależnień.
Podczas sesji z terapeutą Pacjent zaczyna rozpoznawać własne zniekształcenia w sposobie myślenia i zachowania, które przed leczeniem stawały się faktycznym źródłem problemów.
Elementy edukacji psychologicznej pozwalają uczestnikowi spotkań poddawać ponownej ocenie własne spostrzeżenia. Celem terapii behawioralnej prowadzonej w stolicy jest modyfikacja objawów w oparciu o przejawy w sposobach reagowania na bodźce (tj. zachowanie).
Dzięki zapoznaniu się z technikami behawioralnymi Pacjenci mogą zacząć efektywniej odreagowywać m.in. sytuacje lękowe.
Proces terapeutyczny w tym nurcie nie rozpatruje zaburzonych zachowań Pacjenta jako objawów tkwiących „wewnątrz”. Fundamentalne założenia terapii behawioralnej opierają się o prostą zasadę: usunięcia (oduczenia) zachowania przyczyniającego się do zaburzenia.
Podsumowując, pożądanym efektem terapii behawioralnej jest zmiana niekorzystnych dla Pacjenta wzorców zachowań i osiąganie tych zmian poprzez strategie mierzenia się z własnymi lękami, odgrywanie ról oraz relaksację (rozluźnianie ciała i umysłu).
Psychoterapeuci pracujący w nurcie behawioralnym wykorzystują wiele metod i technik we współpracy z Pacjentami: w tym m.in.:
Ponadto terapia behawioralna w Warszawie wiąże się z definicjami tj. pozytywnym wzmacnianiem, zanurzaniem i ekspozycją oraz technikami relaksacyjnymi.
MindHealth Centrum Zdrowia Psychicznego udziela niezbędnej pomocy psychologicznej i terapeutycznej osobom dorosłym, młodzieży oraz dzieciom.
Z terapii behawioralnej w Warszawie mogą skorzystać m.in. osoby z:
Psychoterapeutą podejmującym się pracy w nurcie behawioralnym jest specjalista posiadający niezbędną wiedzę, umiejętności, doświadczenie oraz kwalifikacje w tym zakresie. Wszyscy zatrudnieni u nas terapeuci behawioralni w Warszawie ukończyli kierunkowe studia wyższe i/lub szkolenia bądź kursy z zakresu modyfikacji zachowań.
Specjaliści posługują się różnorodnymi metodami i technikami, których odpowiednie zastosowanie zwiększa szansę na efektywność działań psychologicznych, w tym modyfikację niepożądanych zachowań.
Koszt pojedynczej sesji w ramach psychoterapii behawioralnej w jednej z warszawskich placówek MindHealth to 190 zł*. Wizytę można odbyć stacjonarnie lub zdalnie.
Zachęcamy także do zakupu pakietu 5 wizyt w cenie 870 zł* - takie rozwiązanie to oszczędność i jeszcze większa motywacja do regularnych wizyt w poradni zdrowia psychicznego.
Aby umówić się na terapię behawioralną w Warszawskiej placówce MindHealth, zadzwoń pod numer naszej infolinii 22 566 22 24 - pod tym samym numerem uzyskasz także wszelkie inne potrzebne informacje.
Zapraszamy także do zapisów online w naszym sklepie internetowym.
* Przedstawione ceny mają charakter informacyjny i nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego.