Psychoterapia indywidualna Wrocław

Trudności natury psychicznej potrafią skutecznie zdestabilizować życie. Psychoterapia jest jedną z najskuteczniejszych metod leczenia, przy pomocy której doprowadza się do korzystnej zmiany.

Z profesjonalnej psychoterapii we Wrocławiu skorzystasz w Mind Health.

Psychoterapia indywidualna Wrocław: mężczyzna w gabinecie z psychologiem

Terapeuci w Twoim mieście:

Kto prowadzi psychoterapię we Wrocławiu?

Specjaliści zajmujący się terapią indywidualną mają wpływ nie tylko na leczenie zaburzeń psychicznych Pacjenta, ale i na poprawę funkcjonowania w życiu zawodowym, osobistym, rodzinnym.

Psychoterapeuta to wysoko wykwalifikowany specjalista z odpowiednim wykształceniem, wiedzą, umiejętnościami i predyspozycjami do wykonywania zawodu z pogranicza psychologii (w tym klinicznej) socjologii, pedagogiki – i nie tylko.

Jest to zawód wpisany do Klasyfikacji zawodów i specjalności dla potrzeb rynku pracy z kodem 229905.

Terapeuci prowadzący psychoterapię indywidualną w Poznaniu to doświadczeni specjaliści. Jest to zawód, który wymaga nie tylko ciągłego dokształcania, ale przede wszystkim pracy nad sobą, a każdy przyszły terapeuta musi sam uporządkować własne emocje i motywacje, nauczyć się je rozpoznawać i prawidłowo interpretować, dlatego również poddawany jest psychoterapii.

Zadania terapeuty

Praca z Pacjentem wymaga odpowiedniego przygotowania się i niezbędnej wiedzy. Do specjalistów zgłaszają się osoby z zaburzeniami psychicznymi, dolegliwościami somatycznymi, krótkotrwałymi problemami oraz osoby, które chcą celowym oddziaływaniem terapeutycznym osiągnąć zmianę życiową, mieć pełny wgląd w siebie i swoje życie.

Specjalista prowadzący psychoterapię w Poznaniu:

  • nawiązuje kontakt, tworząc jednocześnie optymalne warunki komfortu psychicznego Pacjenta;
  • przeprowadza szczegółowy wywiad (pytania m.in. o stan zdrowia, sytuację rodzinną, sferę zawodową, problemy, odczuwane objawy – psychiczne, fizyczne);
  • obserwuje zachowanie Pacjenta podczas sesji terapeutycznej (zwraca uwagę na wypowiedziane kwestie, gesty, mimikę);
  • wysłuchuje Pacjenta, zapoznaje się ze źródłem problemu lub próbuje dotrzeć do przyczyn powstałych zaburzeń, trudności;
  • analizuje rozpoznane przyczyny zaburzeń;
  • diagnozuje problemy;
  • podejmuje decyzje o najodpowiedniejszej metodzie i technice terapeutycznej;
  • przeprowadza trening terapeutyczny dla różnych grup pacjentów;
  • przeprowadza badania psychologiczne, testy (osobowości, predyspozycji);
  • prowadzi szkolenia i warsztaty dla młodych psychoterapeutów.

Psychoterapia Wrocław: podstawowe informacje

Psychoterapia jest specjalistyczną metodą, która polega na celowym i świadomym oddziaływaniu na pacjenta. Metodami i technikami psychologicznymi, specjaliści próbują usunąć, zmniejszyć lub złagodzić objawy dyskomfortu psychicznego oraz jego przyczyny. Prawidłowo przeprowadzona terapia i odpowiednio zakwalifikowane leczenie mogą znacząco poprawić jakość życia.

Określa się, że psychoterapia jest:

  • specjalistyczną metodą leczenia,
  • sugestywnym oddziaływaniem,
  • interpersonalną perswazją,
  • profesjonalnym doradztwem,
  • psychospołeczną edukacją,
  • niezbędną profilaktyką zdrowia psychicznego,
  • przewodnictwem w zakresie poznawania siebie, swoich motywacji, zasobów, potencjału.

Rodzaje i formy oddziaływania

Ze względu na formę prowadzonej terapii wyróżnia się:

Ze względu na koncepcje teoretyczne wyróżnia się natomiast odmienne metody terapeutyczne:

  • nurt poznawczo-behawioralny (modelowanie, desensytyzacja – redukowanie intensywności reakcji lękowych);
  • psychoanaliza (analiza marzeń sennych, technika swobodnych skojarzeń);
  • terapia psychodynamiczna;
  • podejście humanistyczne (psychoterapia skoncentrowana na Pacjencie, terapia Gestalt);
  • metoda systemowa;
  • terapia skoncentrowana na rozwiązaniach.

Psychoterapia we Wrocławiu jako sposób oddziaływania psychospołecznego koncentruje się na usunięciu lub zminimalizowaniu zaburzeń zdrowia przez zmianę sposobów przeżywania, poznawania i zachowania. W swojej praktyce psychoterapeuci korzystają również z łączonych metod terapeutycznych.

Pacjent poddany psychoterapii zdobywa nową wiedzę i uczy się nowych wzorców reagowania emocjonalnego, sposobów myślenia, postrzegania i zachowania.

Psychoterapia we Wrocławiu: dla kogo?

Z psychoterapii indywidualnej można korzystać na każdym etapie życia: od dzieciństwa do starości. Także młode, wchodzące w dorosłe życie osoby niejednokrotnie potrzebują profesjonalnego wsparcia. Wielu problemów wczesnej dorosłości można uniknąć poprzez specjalistyczne wsparcie terapeutyczne. Międzynarodowa Klasyfikacja Chorób i Problemów Zdrowotnych ICD-10 wyróżnia m.in. zaburzenia psychiczne, zachowania i emocji rozpoczynające się zwykle w dzieciństwie i wieku młodzieńczym, w tym m.in.:

  • zaburzenia zachowania ograniczone do środowiska rodzinnego,
  • lęk separacyjny,
  • stany lękowe o typie fobii,
  • zaburzenia tożsamości,
  • zaburzenia odżywiania

i wiele innych.

Sygnały świadczące o potrzebie terapii

Wśród wielu niepokojących objawów, które powinny zmotywować Pacjenta do skorzystania z profesjonalnej pomocy psychologicznej, a następnie – psychoterapii we Wrocławiu, wyróżnia się m.in.:

  • niezadowalające samopoczucie psychiczne;
  • obniżenie nastroju, odczuwanie smutku, przygnębienia, bezsilności;
  • nadmierne zamartwianie się, uczucie ciągłego napięcia;
  • uczucie ciągłego niepokoju, lęku;
  • problemy z koncentracją, trudność w skupieniu się na codziennych, prostych czynnościach, na zadaniach w pracy;
  • uczucie bycia ciągle na krawędzi;
  • coraz częstsze lub częste sięganie po używki w tym alkohol;
  • popadanie w skrajne stany emocjonalne np. płaczliwość/wrogość;
  • odczuwanie negatywnych emocji: agresja, wrogość, wulgarne zachowania, prowokacje, uszczypliwość, obrażanie innych;
  • zaburzenia snu;
  • zaburzenia odżywiania;
  • przewlekły stres;
  • zaburzenia somatyczne pomimo braku choroby fizycznej (potwierdzonej diagnostycznie).

Z jakimi problemami należy zwrócić się do psychoterapeuty?

Trudności, które powinny stać się impulsem do wizyty w gabinecie terapeutycznym Mind Health we Wrocławiu to między innymi:

  • utrata bliskiej osoby (śmierć);
  • trudność pogodzenia się z nową sytuacją życiową (pełnieniem nowej roli);
  • traumatyczne przeżycie, przykre doświadczenie losowe (wypadek, choroba, kalectwo);
  • niskie poczucie własnej wartości;
  • zaburzona samoocena;
  • stres,
  • problemy w związku (w małżeństwie);
  • uzależnienia;
  • problemy w miejscu pracy, wypalenie zawodowe;
  • niezadowolenia z kariery pomimo odniesionych sukcesów;
  • bezsenność;
  • stany lękowe;
  • fobie;
  • zaburzenia nerwicowe,
  • psychozy;
  • natręctwa (zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne);
  • zespół stresu pourazowego (PTSD),
  • samookaleczenia,
  • syndrom DDA,
  • anoreksja, bulimia, zespół BED;
  • depresja,

i inne.

Psychoterapia Wrocław: cena

Cena psychoterapii indywidualnej we Wrocławiu to 150-160 zł* (szczegółowa cena zależy od formy wizyty: czy będzie to spotkanie stacjonarne, czy telewizyta).

Istnieje także możliwość wykupienia całego pakietu wizyt, co pozwala zaoszczędzić pieniądze oraz motywuje do udziału w dalszej terapii.

Jak się zapisać?

Zapraszamy do zapisów do Centrum Zdrowia Psychicznego Mind Health w centrum Wrocławia (ul. Włodkowica Pawła 15). W celu umówienia wizyty prosimy o kontakt pod numerem telefonu 22 566 22 24.

Można zapisać się także online: za pośrednictwem Portalu Pacjenta i sklepu internetowego.

* Przedstawione ceny mają charakter informacyjny i nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego.

Mindhealth logo