Psychoterapia Rzeszów

Psychoterapia jest cyklem spotkań pacjenta z psychoterapeutą - indywidualnie lub w grupie, w zależności od rodzaju wybranej formy terapii. Wyróżniamy różne nurty psychoterapeutyczne, które cechują się odmiennym podejściem do pracy z pacjentem. 

W MindHealth w Rzeszowie nasi terapeuci pracują m. in. w nurtach:

• behawioralnym; 
• poznawczo-behawioralnym;
• psychodynamicznym;
• kognitywnym;
• humanistycznym;
• systemowym.

Oferujemy także terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach, trening umiejętności społecznych oraz terapię uzależnień.

Ze względu na formę prowadzonej terapii wyróżnia się:

• psychoterapię indywidualną,
• psychoterapię grupową,
• psychoterapię par i rodzin,
• psychoterapię dzieci i terapię dla młodzieży.

Psychoterapia polega na odpowiednio prowadzonej rozmowie z pacjentem oraz na prowadzeniu obserwacji pacjenta i monitorowaniu jego postępów. Praca psychologa i psychoterapeuty wymaga odpowiedniej wiedzy i przygotowania. Eksperci pracujący w MindHealth podlegają także stałej superwizji. 

Terapia prowadzona jest w oparciu o założenia danego nurtu, w którym pracuje terapeuta. Pierwsze wizyta polega na ogół na zapoznaniu się z pacjentem, z powodem jego wizyty, na rozmowie - terapeuta zadaje różne pytania, czasami na pozór niezwiązane z problemem, jaki zgłasza pacjent. Na drugiej wizycie (choć może do tego dojść i na pierwszej - w zależności od przebiegu rozmowy) terapeuta z pacjentem zawiera tzw. kontrakt terapeutyczny.

Psychoterapeuta to osoba zobowiązana do zachowania w tajemnicy wszystkich informacji pochodzących z terapii pacjenta. Tajemnica zawodowa daje gwarancję bezpieczeństwa pacjentowi, sprawia, że łatwiej mu otworzyć się przed obcą osobą w trakcie procesu leczenia. 

Kontrakt terapeutyczny to nic innego, jak dokładne ustalenie celu terapii, planowanego jej czasu oraz formy. Jego zadaniem jest zapewnienie poczucia bezpieczeństwa każdej ze stron kontraktu oraz jasnych zasad współpracy. Oczywiście w trakcie terapii może zdarzyć się, że zmienią się cele terapii, ale kontrakt zawierany jest zawsze na początku. 

Podczas psychoterapii terapeuta nawiązuje kontakt z pacjentem, stara się zapewnić mu maksymalny komfort psychiczny i poczucie bezpieczeństwa. Po przeprowadzonym wywiadzie i obserwacji zachowania specjalista analizuje uzyskane dane, starając się postawić diagnozę oraz rozpoznać przyczynę zaburzeń. To także moment na zadecydowanie, jaka metoda terapeutyczna będzie dla pacjenta najkorzystniejsza. Czasami terapeuta odsyła pacjenta do psychiatry celem farmakologicznego wsparcia terapii. 

Do psychoterapeuty lub psychologa należy zgłosić się zawsze, jeśli odczuwane są różne dolegliwości od strony psychicznej - mogą być to problemy rodzinne, nadmierny stres, nieumiejętność poradzenia sobie z wyzwaniami, a także uczucie stagnacji i niezadowolenia z życia.

Psychoterapia skierowana jest zwłaszcza do osób, które:

• mają zaburzenia lękowe, doświadczają ataków lęku panicznego,
• doświadczają trudności związanych z nowymi rolami życiowymi (np. rodzicielstwo),
• przeżywają stratę kogoś bliskiego, są w żałobie,
• cierpią na zaburzenia snu,
• nie potrafią sobie poradzić z problemami rodzinnymi,
• mają trudne doświadczenia z okresu dzieciństwa,
• odczuwają długotrwale smutek, apatię, przygnębienie, 
• nic ich nie cieszy,
• mają zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne,
• cierpią na depresję,
• mają zaburzoną samoocenę,
• doświadczają wypalenia zawodowego lub mobbingu,
• cierpią na uzależnienia, 
• mają zaburzenia odczuwania,
• nie potrafią nawiązywać relacji,

Psychoterapia prowadzona w poradni zdrowia psychicznego MindHealth w Rzeszowie skierowana jest do osób, które chcą poprawić swój komfort psychiczny. Oferujemy różne kierunki psychoterapii u specjalistów, którzy stale podnoszą swoje kwalifikacje. W naszej placówce terapeuci ustalają specjalistyczną formę pomocy w zależności od potrzeb i preferencji pacjenta. 

Terapia zawsze dobierana jest do potrzeb pacjenta, a jej warunki i cele ustalane są indywidualnie. Regularne spotkania przynoszą najlepsze efekty pracy psychoterapeutycznej, a sama terapia pozwala na:

• uzyskanie kontroli nad własnym życiem, poczuciem wpływu na własne wybory,
• uwolnienie się od negatywnych wzorców,
• poprawę samopoczucia psychicznego,
• podniesienie jakości życia,
• realistyczne podejście do życia, 
• zminimalizowanie wpływu negatywnych doświadczeń z życia,
• normalizację relacji z innymi ludźmi,
• podniesienie pewności siebie.

Psychoterapia pomaga także osobom znajdującym się w kryzysie, w rozwiązaniu swoich problemów, podnosi wiedzę pacjenta na temat tego, czego oczekuje od życia i innych ludzi. 

Cena pojedynczej sesji psychoterapii indywidualnej w Rzeszowie to 200 zł*. Istnieje także możliwość wykupienia całego pakietu wizyt, co pozwala zaoszczędzić pieniądze oraz motywuje do udziału w dalszej terapii.

W celu umówienia wizyty prosimy o kontakt pod numerem telefonu 22 566 22 24. Można zapisać się także online: za pośrednictwem sklepu internetowego.

* Przedstawione ceny mają charakter informacyjny i nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego.