Mgr Barbara Kosmala psycholog, psychoterapeuta, członek Polskiego Towarzystwa Psychologicznego I Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej. Jest absolwentką kierunku psychologia kliniczna na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego i studiów podyplomowych z terapii integracyjnej w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej oraz z terapii w podejściu poznawczo-behawioralnym prowadzonych przez Oxford Cognitive Therapy Centre & Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Stale poszerza swoje kompetencje przez uczestnictwo w licznych kursach.
Umiejętności praktyczne zdobywała podczas staży w w II Klinice Psychiatrycznej Akademii Medycznej, w Ośrodku Psychoterapii i Promocji Zdrowia „Ogród” w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP, w Klinice Psychiatrycznej Akademii Medycznej Szpitala Bródnowskiego oraz w Instytucie Kardiologii. W 2008 roku założyła prywatną praktykę psychoterapeutyczną. Prowadzi psychoterapię pod superwizją.
Na co dzień pracuje z osobami dorosłymi. Terapie prowadzi zgodnie z nurtem integracyjnym oraz poznawczo-behawioralnym. Zajmuje się psychoterapią indywidualną oraz treningami rozwoju osobistego.
Pomaga w zaburzeniach lękowych, takich jak:
- ataki paniki,
- lęk społeczny,
- fobie,
- stres pourazowy,
- zamartwianie się,
- lęk o zdrowie;
wspiera podczas życiowych kryzysów oraz prowadzi w walce z przewlekłym stresem. Zajmuje się problemem mobbingu w pracy, konfliktów z przełożonym oraz przemocą w związku i w rodzinie. Prowadzi terapię zaburzeń psychosomatycznych, takich jak zespół jelita drażliwego. Ponadto motywuje w rozwoju osobistego potencjału.
