Głównym założeniem psychoterapii behawioralnej jest to, że wyuczone zachowania, które stają się źródłem cierpienia, mogą zostać oduczone. Dzięki temu uczestnik terapii może pozbyć się problemów i podnieść swój komfort życia.
Jeśli poszukujesz dobrego terapeuty pracującego w nurcie behawioralnym w Krakowie, zgłoś się do MindHealth.
Psycholog
Mgr Anna Majka prowadzi konsultacje psychologiczne, psychoedukację i psychoterapie. Pomaga w różnorodnych problemach związanych ze zdrowiem psychicznym, m.in. w pokonywaniu kryzysu, walce z objawami lęku lub stresu i trudnościach w relacjach.
Psycholog, Psycholog diagnosta, Psycholog dziecięcy, Psycholog dla młodzieży
Mgr Marzena Szydłowska przyjmuje w MindHealth Kraków. Prowadzi konsultacje psychologiczne dla dzieci i młodzieży oraz rodziców, psychoedukację indywidualną i rodzinną.
Metody i techniki terapii w tym nurcie ukierunkowane są przede wszystkim na modelowanie zachowań – nauczanie wygaszania reakcji niepożądanych, a wzmacniania tych oczekiwanych. Behawioralna metoda terapeutyczna stosowana przez naszych specjalistów w krakowskiej placówce MindHealth opiera się na założeniu, że wynikiem wyuczonych błędnych schematów zachowań są równie błędne reakcje. Współpraca między terapeutą i Pacjentem polega w tym wypadku na oduczaniu się zachowań niedostosowanych i zastępowanie ich konstruktywnymi sposobami adaptacji.
Przedstawiciele nurtu modyfikacji zachowań nie przywiązują szczególnej wagi do rozważań nad naturą zaburzeń czy rodzajem współistniejących trudności u Pacjenta, ale koncentrują się na metodach terapii, ściśle definiując, jak należy uczyć Pacjenta oraz z jakich metod oddziaływania powinno się w danym przypadku skorzystać.
Najczęściej psychoterapia prowadzona w nurcie behawioralnym trwa od kilku miesięcy do kilku lat. Wszystko zależy od rodzaju problemu i szybkości postępów czynionych przez Pacjenta: zdarza się, że już po paru spotkaniach widać znaczącą poprawę, jednak nie jest to regułą.
Sesja trwa zazwyczaj 30-45 minut.
W codziennej praktyce „behawioryści” wykorzystują techniki wzmocnień oraz modelowania w celu wytworzenia określonych zachowań werbalnych. Techniki wzmocnienia mają mieć przede wszystkim charakter pozytywny lub być dla Pacjenta neutralną informacją zwrotną, gdy w danej materii odniesie sukces. Przedstawiciele tego kierunku psychoterapii w pierwszej kolejności określają, które zachowania będę u Pacjenta wyuczane, a następnie oszacowują możliwości i braki uczestnika terapii.
Wspólnie z Pacjentem terapeuci behawioralni w Krakowie wykorzystują m.in. następujące techniki:
Efektem uczestniczenia w sesjach terapeutycznych ma być rozpoznawanie przez Pacjenta własnych zniekształceń w sposobie zachowania, reagowania, odreagowywania czy sposobie myślenia oraz wykształcenie konstruktywnych zachowań.
Behawioryzm znajduje szerokie zastosowanie w interwencji terapeutycznej. Oferta psychoterapii w tym nurcie skierowana jest zarówno do osób dorosłych, jak i dzieci oraz młodzieży. Techniki behawioralne wykorzystywane są w psychoterapii indywidualnej, grupowej, rodzinnej i dla par.
Podejście behawioralne jest także z sukcesem stosowane w terapii osób z zaburzeniami lękowymi lub fobiami i dziećmi z całościowymi zaburzeniami rozwoju.
Z naszych usług korzystają m.in. osoby z:
i innymi problemami i zaburzeniami natury psychicznej.
Nurt behawioralny jest skierowany również do najmłodszych Pacjentów gabinetu terapeutycznego przejawiających trudne zachowania. Wygaszanie niepożądanych objawów zakłócających codzienne funkcjonowanie dziecka i jego otoczenia jest drogą do rozwijania nowych umiejętności i sposobów radzenia sobie z trudną lub frustrującą sytuacją.
Zapraszamy niepełnoletnich Pacjentów i ich rodziców na terapię behawioralną w Krakowie. Dzięki niej dziecko uczy się:
Pojedyncza wizyta stacjonarna u terapeuty kosztuje 190 zł*. Tyle samo zapłacimy za terapię w formie telemedycznej (przez telefon lub online). Istnieje też możliwość wykupienia pakietu pięciu sesji w promocyjnej cenie 880 zł*.
Wizyty stacjonarne odbywają się w Centrum Zdrowia Psychicznego MindHealth przy ul. Krowoderskiej 6/8. Placówka jest otwarta od poniedziałku do piątku w godzinach 9.00-20.00.
Aby zarezerwować termin wizyty u psychoterapeuty w nurcie behawioralnym w Krakowie, zadzwoń pod numer naszej ogólnopolskiej infolinii 22 566 22 24 bądź skorzystaj ze sklepu internetowego.
* Przedstawione ceny mają charakter informacyjny i nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego.