Coach

Coaching pomaga odkryć swoje zasoby, wyznaczyć ścieżkę rozwoju i zwiększyć zadowolenie z życia w różnych jego obszarach: może dotyczyć zarówno życia prywatnego, jak i biznesu.

Wsparcie profesjonalnego coacha oferują placówki Centrum Zdrowia Psychicznego Mind Health. Sprawdź szczegóły i umów się do jednego z naszych specjalistów.

coach wita się z pacjentem

Poznaj naszych specjalistów

Jeśli masz konto w Portalu pacjenta Centrum Medycznego Damiana, możesz zarezerwować wizytę korzystając z Damian Online

Umów wizytę

Kim jest coach?

Coach to rodzaj osobistego trenera, który doradza, motywuje i pomaga klientowi odkryć swój potencjał oraz mocne strony: zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Z jego usług korzystają zwłaszcza osoby, które czują, że utknęły w miejscu i chciałyby zmienić coś w swoim życiu. Poprzez słuchanie i zadawanie pytań, a także stosowanie wybranych technik i metod rozwoju osobistego specjalista pomaga swoim klientom zauważyć ich umiejętności i ustalić najlepszy kierunek wykształcenia oraz zatrudnienia (w przypadku doradztwa zawodowego) albo zdobyć inspirację w dążeniu do „życiowych” celów.

Pracę coacha może wykonywać absolwent studiów w zakresie nauk społecznych. Nie jest niezbędne bycie psychologiem, jednak ponieważ zawód coacha wymaga wielu kompetencji miękkich takich empatia, komunikatywność i umiejętność słuchania, dyplom ukończenia uczelni psychologicznej i doświadczenie w pomocy Pacjentom jest dużym atutem. W Mind Health proponujemy sesje coachingowe z coachami-psychologami.

Rola coachingu

Coaching to forma pracy skupiająca się na rozwoju osobistym klienta, przy pomocy zintegrowanego podejścia, odpowiednich technik i narzędzi psychologicznych. Dzięki oddziaływaniu coacha ustala się potencjał, silne strony i obszary rozwoju klienta. Nie jest to doradztwo, ale wsparcie klienta w jego własnym rozwoju.

Efektem spotkań z coachem powinno być:

  • pozytywne wzmocnienie i samokształcenie;
  • trening efektywności i umacniania własnej skuteczności;
  • świadome wykorzystywanie potencjału;
  • skuteczniejsze osiąganie zamierzonych celów;
  • efektywna praca nad własnym rozwojem, poprawą wydajności i karierą.

Kto powinien umówić się na spotkanie z coachem?

Coaching jest sposobem na wypracowanie zysków w sferze zawodowej oraz w życiu prywatnym. Zapraszamy na niego osoby w każdym wieku i w dowolnej sytuacji życiowej. Zastanawiasz się, czy wizyta u coacha jest dla Ciebie? Jeżeli do Twoich celów należy:

  • rozwój osobisty;
  • rozwój zawodowy;
  • poprawienie efektywności podejmowanych działań;
  • podniesienie kompetencji;
  • usuwanie przeszkód i barier psychologicznych powstrzymujących realizację marzeń i aspiracji;

to spotkanie z wykwalifikowanym psychologiem-coachem z pewnością będzie dobrym pomysłem.

Jak wygląda wizyta u specjalisty?

Spotkanie z coachem opiera się przede wszystkim na szczerej, partnerskiej rozmowie w atmosferze zaufania i wzajemnego szacunku. Podczas pierwszej wizyty możesz spodziewać się tego, że specjalista będzie chciał dowiedzieć się jak najwięcej o Tobie: zapyta najprawdopodobniej o Twoje dotychczasowe osiągnięcia, powody do dumy i zadowolenia. Podczas spotkania na pewno padnie też temat impulsu, który skłonił Cię do wizyty: w jakim obszarze przede wszystkim chcesz się rozwinąć; czy celem jest wzmocnienie swoich umiejętności w sferze zawodowej, czy może zależy Ci na podwyższeniu komfortu życia w sferze towarzyskiej bądź uczuciowej.

Ze wsparcia coacha korzysta coraz więcej osób, a specjalistę obowiązuje tajemnica zawodowa, dlatego nie obawiaj się ani nie wstydź takiego rozwiązania. Pamiętaj, że coach prowadzi rozmowy nie tylko indywidualnie, ale i grupowo — jeśli krępuje Cię spotkanie 1:1, możesz pomyśleć także o terapii grupowej.

Przebieg sesji coachingowej

Podczas pracy z coachem porusza się wiele kwestii wpływających na zachowania i umiejętności, do których należą m.in.:

  • poczucie tożsamości;
  • poczucie skuteczności – mocne i słabe strony, potencjał, talent;
  • pokonywanie przeszkód, lęków;
  • hierarchia wartości;
  • poglądy;
  • przekonania;
  • motywacja;
  • równowaga WLB (Work-Life Balance).

W celu osiągnięcia wybranych celów specjalista stosuje odpowiednie metody i techniki postępowania, takie jak m.in. mapa myśli, koło rozwojowe lub burza mózgów.

Koszt sesji coachingu w Mind Health

Cena pojedynczej wizyty u jednego z coachów w Centrum Zdrowia Psychicznego Mind Health to 250 zł.* Stacjonarnie przyjmujemy obecnie na sesje coachingu w dwóch miejscowościach: Warszawie (dwie nasze placówki mieszczą się w Śródmieściu) oraz w Toruniu. Za to zdalnie możesz połączyć się z jednym z naszych specjalistów z dowolnego miejsca w Polsce. Zapraszamy!

Zapisy przyjmowane są pod numerem telefonu 22 566 22 24.

* Przedstawione ceny mają charakter informacyjny i nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego.

Mindhealth logo