Terapia psychodynamiczna Wrocław

Wsparcie w podejściu psychodynamicznym jest bardzo skuteczną formą terapii, która może przynieść Pacjentowi ulgę i pomóc mu zrozumieć siebie.

Dzięki terapii psychodynamicznej we Wrocławiu Pacjent uświadamia sobie to, o czym do tej pory nie miał pojęcia. A dzięki tej świadomości pozbywa się cierpienia.

terapia psychodynamiczna Wrocław

Terapeuci w Twoim mieście:

Terapia psychodynamiczna we Wrocławiu: założenia

Psychoterapia psychodynamiczna łączy w sobie różne podejścia i z założenia jest otwarta na wszystkie nowości w dziedzinie psychologii i psychiatrii. Jej podstawowe założenia wywodzą się jednak z psychoanalizy Zygmunta Freuda, która zakłada, że w każdym z nas jest obszar nieświadomy, w którym gromadzą się tłumione popędy i emocje. To nasz wewnętrzny cenzor nie pozwala na znalezienie ujścia tym emocjom, a one kumulując się, powodują objawy, które sprawiają Pacjentowi cierpienie.

Terapia psychodynamiczna pomaga dotrzeć Pacjentowi do tego, co nieuświadomione – do wewnętrznych konfliktów, podświadomych pragnień i popędów. Do nieświadomości spychane są sprawy trudne, wypierane przez nas w ramach obrony psychiki. Jednak te problemy nie zostają całkowicie zapomniane – gromadzą się i doprowadzają do pojawienia się różnych problemów, np. zaburzeń nerwicowych, lęków, fobii czy marzeń sennych.

Przebieg procesu terapeutycznego

Aby dotrzeć do nieświadomości, zrozumieć ją oraz schematy działania, którymi kieruje się Pacjent, terapeuta nawiązuje z nim relację, w której analizuje jego działania i dzieli się spostrzeżeniami. W wyniku terapii udaje się Pacjentowi uświadomić sobie swoje problemy, ich źródło oraz schemat zachowania, a także osłabić wewnętrznego cenzora, aby popędy nie były tłumione w przyszłości.

W trakcie terapii psychodynamicznej prowadzonej we wrocławskich gabinetach Mind Health wraca się do okresu dzieciństwa – często źródła problemów psychicznych znajdują się właśnie w nieprzepracowanych i zepchniętych w niepamięć traumach z dzieciństwa, niezaspokojonych potrzebach oraz przyjęciu złych wzorców zachowań.

Jak pomaga terapeuta w tym nurcie?

Terapeuta podczas sesji słucha Pacjenta, rozmawia i wspólnie wyciąga razem z Pacjentem wnioski z rozmowy i analizy problemu. Rolą terapeuty nie jest narzucanie zmian, proponowanie rozwiązań, ale cierpliwe słuchanie i podążanie za uczestnikiem terapii w tempie, które narzuca Pacjent. Ważne jest zbudowanie relacji terapeuta-Pacjent – to ona jest narzędziem analizy, dlatego w gabinecie osoba odwiedzająca go musi czuć się swobodnie i mówić o wszystkim bez skrępowania.

Nasi specjaliści mają wszystkie niezbędne kompetencje i kwalifikacje do tak pojmowanej pracy z Pacjentem i poradnictwa. Wszyscy ukończyli studia i/lub szkolenia dające uprawnienia do prowadzenia terapii, są też poddawani stałej superwizji, co pozwala im systematycznie poprawiać swoją pracę.

Dla kogo terapia psychodynamiczna we Wrocławiu?

Terapia psychodynamiczna jest polecana dla osób dorosłych z:

Z terapii psychodynamicznej może jednak skorzystać każdy, także osoby odczuwające wewnętrzną pustkę lub nie do końca rozumiejące, jakie zmiany zachodzą w ich życiu i zachowaniu.

Efekty terapii

Terapia psychodynamiczna jest uznawana za bardzo skuteczną terapię, której efekty utrzymują się długie lata. Pacjent uzyskuje świadomość swoich popędów i emocji, a także przepracowane zostają problemy z dzieciństwa. W wyniku terapii osłabieniu ulega wewnętrzny cenzor, który tłumi emocje Pacjenta, a dzięki temu problemy pojawiają się rzadziej – Pacjent ma świadomość, z czego wynikają i może nad tym pracować już sam.

Jak długo przychodzi się do poradni?

Terapia psychodynamiczna jest terapią długoterminową, która wymaga czasu i regularnych spotkań z terapeutą. Na ogół trwa od kilku miesięcy do nawet kilku lat, wszystko zależy jednak od problemu, jaki Pacjent chce przepracować. Spotkania powinny odbywać się 1-2 razy w tygodniu. Czas trwania sesji wynosi około godziny.

Podczas pierwszych spotkań z terapeutą określa on przybliżony czas terapii, potrzebny dla danego Pacjenta. Przebieg terapii i czas jej trwania jest więc ustalany indywidualnie.

Dobry terapeuta psychodynamiczny we Wrocławiu: umów wizytę online

Wykwalifikowanych specjalistów pracujących w nurcie psychodynamicznym znajdziecie w Mind Health – Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu, gdzie znajduje się 5 przestronnych gabinetów. Placówka znajduje się przy ulicy Pawła Włodkowica 1, do której dojechać można zarówno komunikacją miejską, jak i samochodem.

Placówka jest otwarta od poniedziałku do piątku między godziną 9:00 a 20:00. Zapraszamy do zapisów telefonicznych za pośrednictwem infolinii pod numerem 22 566 22 24 lub przez sklep internetowy.

Cena psychoterapii psychodynamicznej

W Mind Health – Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu psychoterapia kosztuje 160 zł za jedną sesję*. Istnieje także możliwość zakupu pakietu sesji, gdzie za 5 spotkań zapłacimy 650 zł. Jest to oszczędność pieniędzy i większa motywacja do regularnych spotkań ze specjalistą, dlatego zachęcamy do skorzystania z takiego rozwiązania.

Sesje trwają po około 1 godzinę. Jeśli chcesz upewnić się, czy ten nurt będzie odpowiedni dla Ciebie, na początek umów się na konsultacje.

* Przedstawione ceny mają charakter informacyjny i nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego.

Mindhealth logo