Możliwość pracy w zbiorowości pozwala lepiej uporać się z problemami psychologicznymi. Sesje grupowe dają jej uczestnikom cenne przekonanie o tym, że ze swoimi problemami nie są sami.
Sprawdź, jak przebiega psychoterapia grupowa w Gdańsku i zapisz się na listę uczestników.
Skuteczność leczenia psychoterapeutycznego mierzona jest licznymi sukcesami. Sesje terapeutyczne pomagają Pacjentom lepiej radzić sobie z problemami. Uczestnicy spotkań grupowych w Gdańsku podejmują się ich ze względu na:
Terapia grupowa to — obok sesji indywidualnych z psychologiem czy psychoterapeutą — najpopularniejsza forma pomocy krótko lub długoterminowej. Od lat obserwuje się wzrost zainteresowania leczeniem zbiorowym m.in. ze względu na fakt, że problemy natury psychologicznej przestały być tematem tabu.
Sesje terapeutyczne odbywają się cyklicznie, najczęściej raz w tygodniu, z ustalonym wcześniej limitem czasowym trwania pojedynczego spotkania. W zależności od charakteru pracy w grupie i jej nadrzędnych celów, sesje psychoterapii grupowej w Gdańsku mogą trwać kilka tygodni lub miesięcy. W przypadku grup długoterminowych od roku do nawet kilku lat.
To, co przede wszystkim charakteryzuje grupowe sesje terapeutyczne, to pomoc Pacjentowi w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji międzyludzkich. Istotą takiego rodzaju leczenia jest więc osiąganie zdrowego balansu między własnymi potrzebami a potrzebami danej relacji.
Grupa osób spotykających się cyklicznie w określonym miejscu i czasie, dobrana przez psychoterapeutę pod względem określonych cech, ułatwia pokonywanie lęków i oporu przed szeroko rozumianą „zmianą”. Świadomość, że inni zmagają się z podobnymi problemami, sprawia, że Pacjent ma większą szansę na uporanie się z własnymi, psychologicznymi przeszkodami. Terapia grupowa pokazuje pacjentom, że nie tylko oni przeżywają trudne chwile, kryzys, rozterki i trudności.
Psychoterapia grupowa w Gdańsku jest dedykowana m.in. osobom z zaburzeniami nerwicowymi, zachowania, uzależnieniami, chorobą nowotworową, cukrzycą, po trudnych i traumatycznych przeżyciach związanym ze śmiercią, stratą czy uczestnictwem w katastrofie.
Przed właściwym rozpoczęciem sesji psychoterapeuta podejmuje się kwalifikacji do grupy terapeutycznej osób m.in. z uwzględnieniem indywidualnych cech Pacjenta. Pod uwagę brany jest rodzaj problemu Pacjenta, jego stan zdrowia, wiek, warunki zewnętrzne oraz dotychczasowe doświadczenie terapeutyczne.
W modelu pracy grupowej wykorzystywane są różne podejścia szkół terapeutycznych, w tym m.in.:
Grupa terapeutyczna dąży do osiągnięcia zamierzonych celów, a poniższa lista nie wyczerpuje tych, które w danej grupie mogą zostać zdefiniowane.
Celem grupowych sesji terapeutycznych w Gdańsku jest m.in.:
Do najczęstszych rodzajów terapii grupowej prowadzonej w placówkach MindHealth w Gdańsku należą:
Grupa terapeutyczna przechodzi fazy, których moderatorem jest terapeuta. Uczestnicy odgrywają znaczącą rolę na każdym etapie rozwoju grupy:
I. Faza nawiązywania kontaktu:
II. Faza różnicowania:
III. Faza współpracy:
IV. Faza końcowa:
Kryteria dobru Pacjentów do grupy terapeutycznej w Gdańsku różnią się w zależności od rodzaju problemu jej uczestników oraz ich cech. Nie bez znaczenia pozostaje charakter sesji, czyli terapii krótko lub długoterminowej.
Kryteria doboru Pacjentów do terapii krótkoterminowej według Poeya:
Kryteria doboru Pacjentów do terapii długoterminowej według Sifenos:
Wraz z rozwojem grupy występują zjawiska przyczyniające się do zmiany i realizacji celów terapeutycznych (powstające w efekcie dynamiki interakcji między uczestnikami sesji grupowych). Spójność członków grupy jest elementem niezbędnym umożliwiającym pojawienie się „zmiany”.
W procesie terapeutycznym wyróżnia się 11 głównych czynników:
Ze wsparcia grupowego mogą korzystać osoby z różnych grup wiekowych; zarówno te, których problem dotyczy bezpośrednio, jak i bliscy osób z problemami (rodzina, dzieci, opiekunowie, partnerzy, przyjaciele).
Kiedy warto zgłosić się po pomoc psychoterapeutyczną? Eksperci z Centrum Zdrowia Psychicznego MindHealth w Gdańsku oferują niezbędne wsparcie każdemu Pacjentowi zgłaszającemu się do poradni. Konsultacja ze specjalistą i doradztwo może pomóc osobom:
Psychoterapia grupowa w Gdańsku wykorzystywana jej w terapii różnych zaburzeń psychicznych, w tym m.in.:
Grupy terapeutyczne wspierają także osoby z chorobami somatycznymi — w tym m.in. w przypadku:
Terapia grupowa może być z powodzeniem stosowna równolegle z innymi formami wsparcia – terapii indywidualnej, rodzinnej czy farmakoterapii – albo samodzielnie, jako pomoc terminowa z zaakcentowanymi elementami zbiorowości.
Osoby, które do tej chwili wahają się z podjęciem decyzji o terapii grupowej w Gdańsku, mogą obawiać się krążących wokół tej formy pomocy psychologicznej historii wyrosłych na stereotypach i błędnych przekonaniach. Mówią one m.in., że:
Aby rozwiać wszelkie wątpliwości związane z podjęciem terapii, warto skonsultować się ze specjalistami MindHealth. Nasi doradcy udzielą niezbędnych informacji i odpowiedzi na nurtujące pytania.
W Centrum Zdrowia Psychicznego MindHealth w Gdańsku prowadzimy terapię grupową dla osób z różnymi problemami. Warunkiem uruchomienia grupy jest zebranie odpowiedniej liczby chętnych.
Aby zapytać o szczegóły i dowiedzieć się, czy obecnie trwa lub jest planowana terapia grupowa w Twoim mieście, zadzwoń pod nasz ogólnopolski numer telefonu: 22 566 22 24.
* Przedstawione ceny mają charakter informacyjny i nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego.