Terapia par i rodzin Warszawa
Konflikty i problemy komunikacyjne mogą znacząco utrudnić życie obojga partnerów, a nawet doprowadzić do rozpadu związku, dlatego trudności warto skonsultować z doświadczonym specjalistą.
Mieszkańców stolicy zapraszamy na terapię dla par w Warszawie, która pomoże poprawić relacje między bliskimi sobie osobami.
Na czym polega terapia par i rodzin?
Psycholog
Mgr
Katarzyna Janiec
Magister Katarzyna Janiec to psycholog oraz diagnosta, posiadająca kwalifikacje diagnosty i terapeut… Czytaj więcej
Magister Katarzyna Janiec to psycholog oraz diagnosta, posiadająca kwalifikacje diagnosty i terapeut… Czytaj więcej
mgr
Sylwia Rozbicka
Mgr Sylwia Rozbicka ukończyła Psychologię Kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Odbyła 4-letn… Czytaj więcej
Mgr Sylwia Rozbicka ukończyła Psychologię Kliniczną na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Odbyła 4-letn… Czytaj więcej
dr n. hum.
Anna Pasławska-Turczyn
Dr n. hum. Anna Pasławska-Turczyn jest absolwentką Wyższej Szkoły Biznesu w Nowym Sączu oraz Akademi… Czytaj więcej
Dr n. hum. Anna Pasławska-Turczyn jest absolwentką Wyższej Szkoły Biznesu w Nowym Sączu oraz Akademi… Czytaj więcej
mgr
Barbara Janiec
Magister Barbara Janiec jest psychologiem, psychoterapeutą oraz autorką publikacji o charakterze psy… Czytaj więcej
Magister Barbara Janiec jest psychologiem, psychoterapeutą oraz autorką publikacji o charakterze psy… Czytaj więcej
mgr
Alina Zyber-Sochacka
Magister Alina Zyber – Sochacka ukończyła psychologię na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim oraz szk… Czytaj więcej
Magister Alina Zyber – Sochacka ukończyła psychologię na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim oraz szk… Czytaj więcej
mgr
Katarzyna Panek
Magister Katarzyna Panek jest absolwentką Psychologii o specjalności klinicznej na Akdemii Pedagogik… Czytaj więcej
Magister Katarzyna Panek jest absolwentką Psychologii o specjalności klinicznej na Akdemii Pedagogik… Czytaj więcej
mgr
Katarzyna Małys
Magister Katarzyna Małys ukończyła psychologię kliniczną w Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w War… Czytaj więcej
Magister Katarzyna Małys ukończyła psychologię kliniczną w Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w War… Czytaj więcej
mgr
Katarzyna Prejs
Magister Katarzyna Prejs jest absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Specjaliz… Czytaj więcej
Magister Katarzyna Prejs jest absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Specjaliz… Czytaj więcej
Terapia dla par Warszawa: na czym polega?
Terapia par polega na ścisłej pracy psychologa z dwojgiem osób, które pozostają ze sobą w bliskiej relacji. Terapia jest celowym, przemyślanym, planowanym sposobem interwencji, której celem jest osiągnięcie pozytywnej (korzystnej dla obydwojga uczestników) zmiany.
Oddziaływanie terapeutyczne podczas terapii dla par w warszawskich placówkach MindHealth Centrum Zdrowia Psychicznego polega na modyfikacji (korekcie) postaw osób poddawanych terapii. Specjalista pracujący z parą bierze w tym celu pod uwagę trudności, które pojawiły się w życiu Pacjentów i stara się wspólnie z nimi je wyeliminować, stosując odpowiednie metody.
Kto prowadzi terapię?
Terapię dla par w Warszawie prowadzą wykwalifikowani specjaliści zdrowia psychicznego, którzy z racji zdobytego wykształcenia i dotychczasowych doświadczeń są najbardziej kompetentni, aby świadczyć pomoc w tym zakresie.
Psychologiem lub psychoterapeutą (nazwa zwyczajowa zawodu: terapeuta) jest osoba z odpowiednim wykształceniem, kwalifikacjami i kompetencjami niezbędnymi do wykonywania zawodu. Według klasyfikacji zawodów i specjalności, psychoterapeuta (kod 229905) zajmuje się m.in.:
- terapią indywidualną lub grupową;
- terapią małżeńską i rodzinną;
- terapią zawodową z wykorzystaniem różnorodnych technik i metod terapeutycznych;
- terapią osób uzależnionych – zarówno od substancji psychoaktywnych jak i czynnościowo, z nałogami behawioralnymi;
- współpracą z osobami ze współistniejącymi zaburzeniami i chorobami na tle psychicznym;
- prowadzeniem treningów interpersonalnych oraz ćwiczeń (w tym relaksacyjnych);
- wykorzystaniem w praktyce różnych podejść terapeutycznych z wykorzystaniem elementów wspomagających cykl terapeutyczny np. muzykoterapię, techniki pozytywnego myślenia, gry.
Oddziaływanie terapeutyczne: cele
Celem oddziaływania terapeutycznego na osoby pozostające w związku jest przede wszystkim poprawa wzajemnych relacji, ich uzdrowienie (uspokojenie) w taki sposób, aby nie pogłębiać już istniejącego kryzysu. Spotkanie z psychoterapeutą opiera się przede wszystkim na rozmowie – między prowadzącym a uczestnikami (parą).
Profesjonalne wsparcie psychologiczne pomaga określić wzajemne oczekiwania partnerów względem siebie oraz ich potrzeby. Jednak terapia dla par w Warszawie to nie tylko nauka lepszej komunikacji w związku. Czasami wizyta u terapeuty to pomoc w podjęciu ostatecznie decyzji o byciu razem lub życiu osobno. Nauka rozstawania nie jest łatwa, zwłaszcza jeśli partnerzy przeżyli ze sobą wiele lat i próbują rozstać się w zgodzie.
Potrzebę skorzystania z usług terapeuty może wywołać szereg czynników – od codziennych, z pozoru mało istotnych nieporozumień i kłótni, poprzez problemy finansowe, aż po zaburzenia osobowości jednego z partnerów czy też zdradę (w tym emocjonalną) włącznie.
Rodzaje terapii dla par
Terapię par w warszawskich placówkach Centrum Zdrowia Psychicznego MindHealth przeprowadza się w oparciu o różne nurty teoretyczne, których różni przede wszystkim cel terapii i kryteria jej powodzenia w stosunku do pary.
Do najczęściej wybieranych należą:
- terapia behawioralno-poznawcza;
- terapia systemowa;
- terapia psychodynamiczna;
- terapia skoncentrowana na rozwiązaniach;
i inne.
Terapia dla par Warszawa: kiedy warto?
Terapia par ma na celu uzdrowić wzajemne relacje ludzi pozostających w związku lub pomóc podjąć trudną decyzję dotyczącą przyszłości.
Warto skorzystać z pomocy terapeuty par w Warszawie, gdy:
- para nie umie poradzić sobie z nagłą zmianą;
- partner lub partnerzy doświadczyli sytuacji traumatycznej;
- w związku narasta konflikt między bliskimi sobie osobami, pojawiają się problemy w porozumiewaniu się, wzajemnym zrozumieniu;
- jeden z partnerów odczuwa dyskomfort w związku;
- trudne emocje w związku są nie do zniesienia np. problem z nawiązaniem dialogu, prowadzeniem spokojnej dyskusji;
- codzienność w związku to stałe, narastające lub często występujące negatywne emocje, wzajemna wrogość, kłótnie, brak wyrozumiałości, obwinianie o zdradę (skrajnym przypadkiem jest zespół Otella: urojeniowe podejrzewanie partnera o zdradę na tle alkoholowym), wyśmiewanie;
- pojawiają się konflikty na tle wspólnie podejmowanych decyzji;
- pojawia się brak zainteresowania potrzebami drugiej osoby w związku lub potrzeby te są często ignorowane;
- partner lub partnerzy odczuwają w związku osamotnienie, niezrozumienie;
- związek z drugą osobą staje się źródłem smutku, rozgoryczenia, odczuwanego zniewolenia, pogardy;
- codzienność z partnerem lub partnerką jest coraz bardziej dokuczliwe, męczące;
- para rozważa możliwość rozstania się, separacji, rozwodu;
- partnerzy chcą rozstać się w zgodzie i zrozumieniu;
- pojawia się problemem zdrowotny u jednego z partnerów (choroba, niepełnosprawność, zaburzenia na tle psychicznym);
- para boryka się z kryzysem związanym z: macierzyństwem, nadmiarem obowiązków, pracą, chorobą, wypadkiem;
- jeden z partnerów popada w konflikt z prawem;
- w związku pojawia się uzależnienie;
- para zmaga się z problemami natury seksualnej: brak lub ograniczenie zbliżeń intymnych, niezaspakajanie potrzeb seksualnych partnera/partnerki (tu pomóc może też terapia u seksuologa);
- w związku ingeruje osoba trzecia: osoba z zewnątrz, znajomy/znajoma lub grupa osób, rodzic/członek rodziny jednego z partnerów;
- para stara się odbudować związek np. po zdradzie.
Terapia par a terapia rodzin
Nie da się zaprzeczyć, że osoby pozostające ze sobą w bliskiej relacji np. więzi małżeńskiej czy partnerskiej, stają się dla siebie jednocześnie rodziną. W relacji dwóch osób dochodzi do interakcji wynikających ze wspólnego życia i codziennych doświadczeń — jednak nieco innych, niż w przypadku rodziny.
Rodzina to (według słownika języka polskiego) podstawowa grupa społeczna, którą cechuje więź formalna, wspólnota materialna, mieszkaniowa oraz określony zespół funkcji. Składa się z rodziców oraz ich dzieci.
Terapia rodziny (której najmniejszą jednostką jest związek obojga rodziców), różni się od terapii dla par, a wynika to m.in. z:
- odmiennej relacji terapeutycznej;
- innych umiejętności (kompetencji) terapeuty do przeprowadzenia danej terapii.
Przede wszystkim, relacja partnerska znacznie różni się od innych relacji między poszczególnymi członkami rodziny, dlatego stosuje się odmienne formy terapii w stosunku do pacjentów gabinetu terapeutycznego: rodzinną i par.
Choć nie da się oddzielić relacji w rodzinie od bliskiej relacji osób ją tworzących, należy podkreślić, że:
- terapia par opiera się na intymnej relacji obojga partnerów, związanej również (albo przede wszystkim) ze sferą seksualności;
- związek (para) jest najmniej stabilną relacją rodzinną, którą można rozwiązać;
- w przeciwieństwie do terapii rodzinnej, terapeuci par poruszają inny zakres tematów, problemów, trudności wynikających z bliskiej relacji z drugą osobą;
- terapia rodzinna ma m.in. scalić rodzinę, rozwiązać jej problem, zmniejszyć skutki trudnych doświadczeń lub naprawić błędy we wzajemnym komunikowaniu się. Nad parą decydującą się podjąć terapię w wielu przypadkach ciąży widmo rozstania, co dodatkowo utrudnia decyzję o wizycie i sposób realizacji terapii (pojawia się lęk przed konfrontacją).
Kiedy zapisać się na terapię rodzin?
Problemy, z którymi można się zwrócić do psychoterapeuty rodzinnego to m.in.:
- trudne relacje w rodzinie, między poszczególnymi jej członkami;
- częste konflikty i kłótnie w rodzinie;
- nieprzyjemna lub wroga atmosfera w domu;
- konflikt rodziców odbijający się na samopoczuciu pozostałych członków rodziny w tym dzieci;
- brak uwagi, zainteresowania problemami dzieci i rodziców względem siebie;
- brak czułości, ciepła, obecności w ważnych dla członków rodziny – chwilach, przejawianie obojętności członków rodziny względem siebie;
- emocjonalny chłód;
- przykre lub traumatyczne doświadczenia członka rodziny, wpływa na funkcjonowanie całej rodziny;
- traumatyczne przeżycia (śmierć bliskiej osoby, choroba, wypadek, kalectwo, rozwód);
- nagła zmiana sytuacji życiowej, problemy finansowe – niekorzystny status społeczno-ekonomiczny, utrata pracy przez głównego żywiciela rodziny;
- separacja, rozwód rodziców, poczucie rozpadu rodziny;
- nadmierny stres, nadmiar obowiązków, brak czasu dla rodziny;
- problemy edukacyjne i wychowawcze dzieci, kryzys adolescencyjny;
- uzależnienia od substancji psychoaktywnych;
- uzależnienia czynnościowe (behawioralne);
- zaburzenia odżywiania;
- zaburzenia zachowania, zaburzenia emocjonalne;
- niskie poczucie własnej wartości;
- poczucie niezrozumienia, brak akceptacji rówieśników, osamotnienie;
- przemoc fizyczna, przemoc psychiczna, doświadczenie „hejtu”, agresja rówieśników;
- myśli i próby samobójcze.
Terapia dla par Warszawa – cena
Cena pojedynczej wizyty u specjalisty z MindHealth Centrum Zdrowia Psychicznego w ramach terapii dla par i rodzin w Warszawie kosztuje 250-310 zł*, w zależności od czasu trwania.
Decydując się od razu na pakiet, zapłacimy mniej.
Konsultacja obejmuje wywiad i diagnozę problemu, a w przypadku kolejnych wizyt Pacjenci mogą liczyć na działania terapeutyczne zmierzające do poprawy sytuacji — aż do wyeliminowania trudności.
Jak zarezerwować konsultacje?
W celu umówienia pierwszej lub kolejnej wizyty w ramach terapii par w Warszawie prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem: 22 566 22 24.
Na spotkanie z terapeutą par można umówić się także przez sklep internetowy MindHealth.
* Przedstawione ceny mają charakter informacyjny i nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego.
Inne terapie w Twoim mieście:
- Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach Warszawa
- Terapia kognitywna Warszawa
- Psychoterapia humanistyczna Warszawa
- Terapia psychodynamiczna Warszawa
- Psychoterapia Warszawa
- Terapia behawioralna Warszawa
- Terapia uzależnień Warszawa
- Terapia grupowa Warszawa
- Terapia dzieci Warszawa: NFZ, prywatnie
- Terapia Gestalt Warszawa
- Terapia poznawczo-behawioralna Warszawa
- Terapia systemowa Warszawa
- Psychoterapia dla młodzieży Warszawa
Data dodania: 12 sierpnia, 2025 | Ostatnia aktualizacja:
Prezentowane informacje o charakterze medycznym powinny być traktowane jako ogólne wytyczne i nie zastępują one indywidualnej oceny lekarza w kwestii postępowania medycznego wobec każdego pacjenta. Lekarz, po dokładnym zbadaniu stanu pacjenta, ustala zakres i częstotliwość badań diagnostycznych oraz/lub procedur terapeutycznych, uwzględniając konkretne wskazania medyczne. Wszelkie decyzje medyczne są podejmowane w pełnym porozumieniu z pacjentem.