Terapia par i rodzin Katowice
Między małżonkami lub partnerami zdarzają się problemy, które ciężko jest im zażegnać samodzielnie. Pomocna bywa wtedy konsultacja z doświadczonym terapeutą.
Profesjonalne wsparcie w ramach terapii dla par w Katowicach znajdziesz w MindHealth Centrum Zdrowia Psychicznego. Prowadzimy też terapię dla rodzin.
Na czym polega terapia par i rodzin?
Psycholog
mgr
Robert Majewicz
Mgr Robert Majewicz ukończył psychologię na Uniwersytecie SWPS. Specjalizuje się w rozwoju osobistym… Czytaj więcej
Mgr Robert Majewicz ukończył psychologię na Uniwersytecie SWPS. Specjalizuje się w rozwoju osobistym… Czytaj więcej
mgr
Ilona Pytel
Mgr Ilona Pytel jest psychologiem i psychoterapeutą młodzieży i osób dorosłych. Ukończyła studia na … Czytaj więcej
Mgr Ilona Pytel jest psychologiem i psychoterapeutą młodzieży i osób dorosłych. Ukończyła studia na … Czytaj więcej
mgr
Dawid Ziółkowski
Mgr Dawid Ziółkowski – psycholog, psycholog dziecięcy i psychoterapeuta. Ukończył Uniwersytet Śląski… Czytaj więcej
Mgr Dawid Ziółkowski – psycholog, psycholog dziecięcy i psychoterapeuta. Ukończył Uniwersytet Śląski… Czytaj więcej
mgr
Oskar Rychel
PrzyjmujeObszary specjalizacjiKwalifikacje i doświadczenieTytuł magistra psychologii uzysk… Czytaj więcej
PrzyjmujeObszary specjalizacjiKwalifikacje i doświadczenieTytuł magistra psychologii uzysk… Czytaj więcej
mgr
Bożena Waluś
PrzyjmujeObszary specjalizacjiProwadzone terapieKwalifikacje i doświadczeniePsychologia jest dl… Czytaj więcej
PrzyjmujeObszary specjalizacjiProwadzone terapieKwalifikacje i doświadczeniePsychologia jest dl… Czytaj więcej
mgr
Tomasz Mendofik
PrzyjmujeObszary specjalizacjiPomoc w przypadku:Kwalifikacje i doświadczenieMoje pode… Czytaj więcej
PrzyjmujeObszary specjalizacjiPomoc w przypadku:Kwalifikacje i doświadczenieMoje pode… Czytaj więcej
mgr
Anna Brejna
PrzyjmujeObszary specjalizacjiKwalifikacje i doświadczenieAnna Brejna – magister psycholo… Czytaj więcej
PrzyjmujeObszary specjalizacjiKwalifikacje i doświadczenieAnna Brejna – magister psycholo… Czytaj więcej
mgr
Agnieszka Pilnicka
PrzyjmujeObszary specjalizacjiKwalifikacje i doświadczenieMgr Agnieszka Pilnicka jest abso… Czytaj więcej
PrzyjmujeObszary specjalizacjiKwalifikacje i doświadczenieMgr Agnieszka Pilnicka jest abso… Czytaj więcej
Terapia dla par i rodzin w Katowicach: dla kogo?
Kłopoty w związku wpływają na satysfakcję z codziennego życia, samopoczucie, a nawet zdrowie fizyczne. Dlatego każdy przeciągający się konflikt należy spróbować jak najszybciej rozwiązać.
Terapia dla par, jako szczególny rodzaj psychoterapii, dedykowana jest wszystkim, którzy potrzebują wsparcia w relacjach w parze i w rodzinie. To dzięki naszym profesjonalistom w Katowicach – bezstronnym mediatorom i pośrednikom – do spraw terapii par i rodzin, wiele osób znajduje pomoc i poprawia swoją sytuację osobistą.
Rodzina jest najważniejszym środowiskiem społecznym, w którym pojawiają się dynamiczne interakcje między ludźmi.
Wadliwe wzorce zachowań, dysfunkcje czy kryzysy mogą odbić się na przyszłym, dorosłym życiu dzieci, które wzrastają w tym środowisku. Stąd tak ważna jest stała praca nad jakością komunikacji w rodzinie.
Terapia dla par: rodzaje
Istnieje kilka nurtów teoretycznych wykorzystywanych w terapii par i rodzin. W zależności od indywidualnych potrzeb, sytuacji Pacjentów i specyfiki problemu, specjaliści mogą korzystać z różnych technik i metod.: czasami łączą dwie lub więcej istniejących szkół teoretycznych.
Wybrane nurty w terapii par w Katowicach to:
- terapia psychodynamiczna par;
- behawioralno-poznawcza terapia par;
- podejście systemowe w terapii par;
- terapia par bazująca na doświadczaniu;
- narracyjna terapia par.
Metody terapeutyczne stosowane w terapii rodzinnej to natomiast:
- behawioralna terapia rodzinna;
- psychoanalityczna terapia rodzinna;
- terapia rodzinna bazująca na doświadczeniu.
W koncepcji psychodynamicznej wzmacnia się funkcje ego (ja, jaźń) w celu odkrywania nieświadomych przeżyć, ich odreagowywania i uzyskania stopniowo wglądu w siebie. Z kolei w ramach terapii poznawczo-behawioralnej zakłada się, że zachowania człowieka nabywane są w procesie uczenia, a istotną rolę odgrywają w nich przekonania i struktury poznawcze.
Terapia dla par Katowice – przebieg
Terapia dla par to cykl spotkań pomiędzy parą a psychoterapeutą. Terapię podejmuje się bez względu na charakter tej relacji (nie ma znaczenia, czy jest to związek formalny, czy też nieformalny) i sytuację, w której te osoby się znajdują (kryzys, „przerwa” w związku, separacja, próba „ostatniej szansy”).
Pierwsza wizyta w ramach terapii dla par w Katowicach obejmuje nakreślenie sytuacji i oczekiwań. Jest to zwykle tylko luźna rozmowa: określa się wtedy cele, nad którymi chce pracować para. Ustala się również cykliczność spotkań, czas ich trwania i inne szczegóły terapii. Biorąc pod uwagę specyfikę problemu, psycholog proponuje odpowiednią metodę działania. Może też zaproponować udział w uzupełniających terapię spotkaniach z innymi specjalistami, np. psychiatrą, seksulogiem.
Kiedy warto udać się do psychoterapeuty?
Potrzebę skorzystania z terapii dla par w Katowicach może wywołać szereg czynników, w tym:
- rozważanie rozstania przez osoby pozostające w związku;
- próba zbudowania związku na nowo;
- kryzys związany z nagłą zmianą sytuacji życiowej (na gorsze): np. utrata pracy, utrata płynności finansowej, choroba, wypadek;
- przedłużający się kryzys związany z macierzyństwem (okresem po urodzeniu dziecka), zaniedbywanie partnera, jego potrzeb, brak bliskości;
- wkroczenie osoby trzeciej, która zagraża stabilności związku;
- niewłaściwe relacje z teściami, z rodziną współmałżonka/partnera;
- toksyczna, wyniszczająca relacja (utrata poczucia własnej wartości, poniżanie, upokarzanie, kłamstwa, pretensje);
- zdrada partnera/partnerów;
- zdrada emocjonalna;
- nadmierna zazdrość lub podejrzliwość (także w przebiegu zespołu Otella😉
- nadmierna uległość, zapalczywość;
- zaburzenia osobowości;
- częste zmiany nastroju;
- nałogi (alkoholizm, lekomania);
- uzależnienia czynnościowe (hazard, zakupoholizm);
- uzależnienie od drugiej osoby (psychiczne, finansowe);
- rutyna, brak wspólnych zainteresowań;
- stawianie wyższych celów niż potrzeby partnera (np. pogoń za karierą).
Kto prowadzi terapię w Katowicach?
Terapię par lub terapię rodzin w Katowicach prowadzi osoba z odpowiednimi (w zakresie wykonywanego zawodu) kompetencjami, która posiada predyspozycje i cechy niezbędne we współpracy z Pacjentem – zarówno dorosłym, jak i dzieckiem. Wiąże się to również z posiadaniem adekwatnego wykształcenia. Terapeutą jest osoba, która w swojej praktyce specjalizuje się określonym nurtem terapeutycznym.
Psychoterapeuta jest uznanym w Polsce zawodem, wpisanym do klasyfikacji zawodów i specjalności Ministra Pracy i Polityki Społecznej pod numerem 228905 skategoryzowanym jako „Specjaliści ochrony zdrowia gdzie indziej niesklasyfikowani” (Dz. U. Nr 82, poz.537 z dnia 17 maja 2010 r.).
Specjaliści współpracujący z parami i rodzinami (w tym zastępczymi), muszą kierować się w swojej praktyce standardami etycznymi i zasadami wpisanymi w zawód terapeuty.
Osoba wspierająca na co dzień Pacjentów posiada niezbędną wiedzę m.in.:
- w zakresie medycznym:
– podstawowa wiedza o zaburzeniach zdrowia psychicznego i dysfunkcji psychologicznych, farmakoterapii, chorobach somatycznych; - o uwarunkowania społeczno-kulturowych:
– wpływ środowiska zewnętrznego na defekty powstające w obrębie zdrowia;
– wpływ rodziny i otoczenia na kształtowanie się cech osobowość; - w zakresie diagnozowania i teorii psychopatologicznych:
– diagnoza psychoterapeutyczna;
– psychospołeczne i biologiczne aspekty zaburzeń psychicznych w tym mechanizmy ich powstawania; - w zakresie metod psychoterapeutycznych i kierunków psychoterapii.
Kiedy warto skorzystać z terapii dla rodzin?
Problemy, z którymi można się zwrócić do terapeuty rodzinnego w Katowicach to m.in.:
- problemy z komunikacją, wynikające z niej konflikty i trudności w relacjach;
- nieprzyjemna lub wroga atmosfera w domu;
- przejawianie obojętności członków rodziny względem siebie;
- brak uwagi, zainteresowania problemami dzieci i rodziców względem siebie;
- przykre doświadczenia, traumatyczne przeżycia (śmierć bliskiej osoby, choroba, wypadek, kalectwo, rozwód);
- problemy finansowe – niekorzystny status społeczno-ekonomiczny;
- nagła zmiana sytuacji życiowej;
- separacja, rozwód rodziców, poczucie rozpadu rodziny;
- trudne sytuacje zawodowe, nadmierny stres, nadmiar obowiązków, brak czasu dla rodziny;
- problemy edukacyjne;
- problemy wychowawcze dzieci;
- kryzys adolescencyjny;
- uzależnienia od substancji psychoaktywnych;
- uzależnienia czynnościowe (behawioralne);
- zaburzenia odżywiania;
- zaburzenia zachowania, zaburzenia emocjonalne;
- niskie poczucie własnej wartości;
- poczucie niezrozumienia, brak akceptacji rówieśników, osamotnienie;
- przemoc fizyczna, przemoc psychiczna, doświadczenie „hejtu”, agresja rówieśników;
- myśli i próby samobójcze.
Jakich efektów można się spodziewać po terapii w Katowicach?
Terapia par i rodzin ma na celu poprawienie sytuacji życiowej partnerów (ewentualnie też dzieci lub dalszych członków rodziny). Osiągnięcie zakładanych rezultatów poprawia samopoczucie i zdrowie wszystkich osób zaangażowanych.
Terapia par
Z korzyścią dla partnerów, ich związku i najbliższego otoczenia, efektem terapii jest m.in.:
- rozpoznanie źródeł problemu i sposobów radzenia sobie w kryzysie;
- rozwiązanie konfliktu poprzez poprawę komunikacji;,
- zmiana nastawienia partnerów względem siebie: wyrozumiałość, empatia, akceptacja;
- przywrócenie bliskości emocjonalnej i fizycznej;
- wzmocnienie więzi między partnerami z odbudowaniem wzajemnego zaufania;
- wykreowanie nowych sposobów łagodzenia nieporozumień;
- wzajemne poszanowanie potrzeb, godności i wartości partnera.
Rodziny
Rodzinne sesje terapeutyczne przynoszą ukojenie i nieocenione zrozumienie między jej członkami. Po zakończeniu specjalistycznych konsultacji, u rodzin zauważa się:
- poprawę w sposobie komunikowania się i relacji między członkami rodziny;
- ukształtowanie niezbędnych umiejętności rozwiązywania konfliktów, niepowodzeń, problemów;
- zaspokojenie potrzeb rodziny, jej członków i sposobu odpowiadania na oczekiwania względem siebie;
- zmniejszenie oddziaływania negatywnych emocji w codziennej relacji rodziny;
- zmiana sposobu reagowania, odreagowywania, wyrażania myśli i emocji (w sposób łagodniejszy, bardziej produktywny);
- zmniejszenie źródeł napięcia i stresu w rodzinie;
- redukcja uświadomionych i nieuświadomionych konfliktów;
- wzmocnienie pozytywnych cech rodziny oraz poszczególnych jej członków (wzrost poczucia własnej wartości);
- ukształtowanie zdrowych relacji z otoczeniem.
Terapia par Katowice: cena i zapisy
Wizyta stacjonarna lub konsultacja online w ramach terapii par i rodzin w Centrum Zdrowia Psychicznego MindHealth w Katowicach kosztuje 340 zł*.
Zapraszamy do zapisów pod numerem telefonu 22 566 22 24. Wizytę można umówić też za pośrednictwem sklepu internetowego.
Terapia dla par i rodzin w Katowicach: dla kogo?
Kłopoty w związku wpływają na satysfakcję z codziennego życia, samopoczucie, a nawet zdrowie fizyczne. Dlatego każdy przeciągający się konflikt należy spróbować jak najszybciej rozwiązać.
Terapia dla par, jako szczególny rodzaj psychoterapii, dedykowana jest wszystkim, którzy potrzebują wsparcia w relacjach w parze i w rodzinie. To dzięki naszym profesjonalistom w Katowicach – bezstronnym mediatorom i pośrednikom – do spraw terapii par i rodzin, wiele osób znajduje pomoc i poprawia swoją sytuację osobistą.
Rodzina jest najważniejszym środowiskiem społecznym, w którym pojawiają się dynamiczne interakcje między ludźmi.
Wadliwe wzorce zachowań, dysfunkcje czy kryzysy mogą odbić się na przyszłym, dorosłym życiu dzieci, które wzrastają w tym środowisku. Stąd tak ważna jest stała praca nad jakością komunikacji w rodzinie.
Terapia dla par: rodzaje
Istnieje kilka nurtów teoretycznych wykorzystywanych w terapii par i rodzin. W zależności od indywidualnych potrzeb, sytuacji Pacjentów i specyfiki problemu, specjaliści mogą korzystać z różnych technik i metod.: czasami łączą dwie lub więcej istniejących szkół teoretycznych.
Wybrane nurty w terapii par w Katowicach to:
- terapia psychodynamiczna par;
- behawioralno-poznawcza terapia par;
- podejście systemowe w terapii par;
- terapia par bazująca na doświadczaniu;
- narracyjna terapia par.
Metody terapeutyczne stosowane w terapii rodzinnej to natomiast:
- behawioralna terapia rodzinna;
- psychoanalityczna terapia rodzinna;
- terapia rodzinna bazująca na doświadczeniu.
W koncepcji psychodynamicznej wzmacnia się funkcje ego (ja, jaźń) w celu odkrywania nieświadomych przeżyć, ich odreagowywania i uzyskania stopniowo wglądu w siebie. Z kolei w ramach terapii poznawczo-behawioralnej zakłada się, że zachowania człowieka nabywane są w procesie uczenia, a istotną rolę odgrywają w nich przekonania i struktury poznawcze.
Terapia dla par Katowice – przebieg
Terapia dla par to cykl spotkań pomiędzy parą a psychoterapeutą. Terapię podejmuje się bez względu na charakter tej relacji (nie ma znaczenia, czy jest to związek formalny, czy też nieformalny) i sytuację, w której te osoby się znajdują (kryzys, „przerwa” w związku, separacja, próba „ostatniej szansy”).
Pierwsza wizyta w ramach terapii dla par w Katowicach obejmuje nakreślenie sytuacji i oczekiwań. Jest to zwykle tylko luźna rozmowa: określa się wtedy cele, nad którymi chce pracować para. Ustala się również cykliczność spotkań, czas ich trwania i inne szczegóły terapii. Biorąc pod uwagę specyfikę problemu, psycholog proponuje odpowiednią metodę działania. Może też zaproponować udział w uzupełniających terapię spotkaniach z innymi specjalistami, np. psychiatrą, seksulogiem.
Kiedy warto udać się do psychoterapeuty?
Potrzebę skorzystania z terapii dla par w Katowicach może wywołać szereg czynników, w tym:
- rozważanie rozstania przez osoby pozostające w związku;
- próba zbudowania związku na nowo;
- kryzys związany z nagłą zmianą sytuacji życiowej (na gorsze): np. utrata pracy, utrata płynności finansowej, choroba, wypadek;
- przedłużający się kryzys związany z macierzyństwem (okresem po urodzeniu dziecka), zaniedbywanie partnera, jego potrzeb, brak bliskości;
- wkroczenie osoby trzeciej, która zagraża stabilności związku;
- niewłaściwe relacje z teściami, z rodziną współmałżonka/partnera;
- toksyczna, wyniszczająca relacja (utrata poczucia własnej wartości, poniżanie, upokarzanie, kłamstwa, pretensje);
- zdrada partnera/partnerów;
- zdrada emocjonalna;
- nadmierna zazdrość lub podejrzliwość (także w przebiegu zespołu Otella😉
- nadmierna uległość, zapalczywość;
- zaburzenia osobowości;
- częste zmiany nastroju;
- nałogi (alkoholizm, lekomania);
- uzależnienia czynnościowe (hazard, zakupoholizm);
- uzależnienie od drugiej osoby (psychiczne, finansowe);
- rutyna, brak wspólnych zainteresowań;
- stawianie wyższych celów niż potrzeby partnera (np. pogoń za karierą).
Kto prowadzi terapię w Katowicach?
Terapię par lub terapię rodzin w Katowicach prowadzi osoba z odpowiednimi (w zakresie wykonywanego zawodu) kompetencjami, która posiada predyspozycje i cechy niezbędne we współpracy z Pacjentem – zarówno dorosłym, jak i dzieckiem. Wiąże się to również z posiadaniem adekwatnego wykształcenia. Terapeutą jest osoba, która w swojej praktyce specjalizuje się określonym nurtem terapeutycznym.
Psychoterapeuta jest uznanym w Polsce zawodem, wpisanym do klasyfikacji zawodów i specjalności Ministra Pracy i Polityki Społecznej pod numerem 228905 skategoryzowanym jako „Specjaliści ochrony zdrowia gdzie indziej niesklasyfikowani” (Dz. U. Nr 82, poz.537 z dnia 17 maja 2010 r.).
Specjaliści współpracujący z parami i rodzinami (w tym zastępczymi), muszą kierować się w swojej praktyce standardami etycznymi i zasadami wpisanymi w zawód terapeuty.
Osoba wspierająca na co dzień Pacjentów posiada niezbędną wiedzę m.in.:
- w zakresie medycznym:
– podstawowa wiedza o zaburzeniach zdrowia psychicznego i dysfunkcji psychologicznych, farmakoterapii, chorobach somatycznych; - o uwarunkowania społeczno-kulturowych:
– wpływ środowiska zewnętrznego na defekty powstające w obrębie zdrowia;
– wpływ rodziny i otoczenia na kształtowanie się cech osobowość; - w zakresie diagnozowania i teorii psychopatologicznych:
– diagnoza psychoterapeutyczna;
– psychospołeczne i biologiczne aspekty zaburzeń psychicznych w tym mechanizmy ich powstawania; - w zakresie metod psychoterapeutycznych i kierunków psychoterapii.
Kiedy warto skorzystać z terapii dla rodzin?
Problemy, z którymi można się zwrócić do terapeuty rodzinnego w Katowicach to m.in.:
- problemy z komunikacją, wynikające z niej konflikty i trudności w relacjach;
- nieprzyjemna lub wroga atmosfera w domu;
- przejawianie obojętności członków rodziny względem siebie;
- brak uwagi, zainteresowania problemami dzieci i rodziców względem siebie;
- przykre doświadczenia, traumatyczne przeżycia (śmierć bliskiej osoby, choroba, wypadek, kalectwo, rozwód);
- problemy finansowe – niekorzystny status społeczno-ekonomiczny;
- nagła zmiana sytuacji życiowej;
- separacja, rozwód rodziców, poczucie rozpadu rodziny;
- trudne sytuacje zawodowe, nadmierny stres, nadmiar obowiązków, brak czasu dla rodziny;
- problemy edukacyjne;
- problemy wychowawcze dzieci;
- kryzys adolescencyjny;
- uzależnienia od substancji psychoaktywnych;
- uzależnienia czynnościowe (behawioralne);
- zaburzenia odżywiania;
- zaburzenia zachowania, zaburzenia emocjonalne;
- niskie poczucie własnej wartości;
- poczucie niezrozumienia, brak akceptacji rówieśników, osamotnienie;
- przemoc fizyczna, przemoc psychiczna, doświadczenie „hejtu”, agresja rówieśników;
- myśli i próby samobójcze.
Jakich efektów można się spodziewać po terapii w Katowicach?
Terapia par i rodzin ma na celu poprawienie sytuacji życiowej partnerów (ewentualnie też dzieci lub dalszych członków rodziny). Osiągnięcie zakładanych rezultatów poprawia samopoczucie i zdrowie wszystkich osób zaangażowanych.
Terapia par
Z korzyścią dla partnerów, ich związku i najbliższego otoczenia, efektem terapii jest m.in.:
- rozpoznanie źródeł problemu i sposobów radzenia sobie w kryzysie;
- rozwiązanie konfliktu poprzez poprawę komunikacji;,
- zmiana nastawienia partnerów względem siebie: wyrozumiałość, empatia, akceptacja;
- przywrócenie bliskości emocjonalnej i fizycznej;
- wzmocnienie więzi między partnerami z odbudowaniem wzajemnego zaufania;
- wykreowanie nowych sposobów łagodzenia nieporozumień;
- wzajemne poszanowanie potrzeb, godności i wartości partnera.
Rodziny
Rodzinne sesje terapeutyczne przynoszą ukojenie i nieocenione zrozumienie między jej członkami. Po zakończeniu specjalistycznych konsultacji, u rodzin zauważa się:
- poprawę w sposobie komunikowania się i relacji między członkami rodziny;
- ukształtowanie niezbędnych umiejętności rozwiązywania konfliktów, niepowodzeń, problemów;
- zaspokojenie potrzeb rodziny, jej członków i sposobu odpowiadania na oczekiwania względem siebie;
- zmniejszenie oddziaływania negatywnych emocji w codziennej relacji rodziny;
- zmiana sposobu reagowania, odreagowywania, wyrażania myśli i emocji (w sposób łagodniejszy, bardziej produktywny);
- zmniejszenie źródeł napięcia i stresu w rodzinie;
- redukcja uświadomionych i nieuświadomionych konfliktów;
- wzmocnienie pozytywnych cech rodziny oraz poszczególnych jej członków (wzrost poczucia własnej wartości);
- ukształtowanie zdrowych relacji z otoczeniem.
Terapia par Katowice: cena i zapisy
Wizyta stacjonarna lub konsultacja online w ramach terapii par i rodzin w Centrum Zdrowia Psychicznego MindHealth w Katowicach kosztuje 340 zł*.
Zapraszamy do zapisów pod numerem telefonu 22 566 22 24. Wizytę można umówić też za pośrednictwem sklepu internetowego.
* Przedstawione ceny mają charakter informacyjny i nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego.
Inne terapie w Twoim mieście:
- Psychoterapia Katowice
- Terapia dzieci Katowice
- Psychoterapia dla młodzieży Katowice
- Terapia behawioralna Katowice
- Terapia psychodynamiczna Katowice
- Terapia poznawczo-behawioralna Katowice
- Terapia Gestalt Katowice
- Terapia grupowa Katowice
- Terapia uzależnień Katowice
Data dodania: 12 sierpnia, 2025 | Ostatnia aktualizacja:
Prezentowane informacje o charakterze medycznym powinny być traktowane jako ogólne wytyczne i nie zastępują one indywidualnej oceny lekarza w kwestii postępowania medycznego wobec każdego pacjenta. Lekarz, po dokładnym zbadaniu stanu pacjenta, ustala zakres i częstotliwość badań diagnostycznych oraz/lub procedur terapeutycznych, uwzględniając konkretne wskazania medyczne. Wszelkie decyzje medyczne są podejmowane w pełnym porozumieniu z pacjentem.