Terapia uzależnień Gdańsk

Nałóg to podstępna choroba, pobudzają receptory układu nagrody odpowiadające za odczuwanie przyjemności, motywację i kontrolę zachowania. Jest przyczyną wielu zaburzeń, wypadków i przedwczesnych śmierci.

W wyjściu z uzależnienia może pomóc psychoterapia uzależnień w Gdańsku prowadzona przez wykwalifikowanego specjalistę.

Czym jest uzależnienie?

Według definicji uzależnienie jest bardzo szkodliwą formą chorobowego, bezkrytycznego, dobrowolnie realizowanego nawyku przyjmowania środków psychoaktywnych (w tym alkoholu, leków, narkotyków, innych środków o takim działaniu) lub zachowań, w celu wywołania odpowiedniego stanu chorobowego (euforia, rozluźnienie).

Substancja psychoaktywna tj. m.in. alkohol lub amfetamina wpływa negatywnie na funkcjonowanie procesów ośrodkowego układu nerwowego, zwiększając tym samym ryzyko negatywnych konsekwencji i kontroli zachowań.

Narkomania sprzyja rozwojowi wielu poważnych zaburzeń psychicznych, a alkohol jako środek immunosupresyjny zwiększa ryzyko chorób zakaźnych.

U osoby uzależnionej zauważa się:

• wzmożone pragnienie przyjmowania substancji i/lub wykonywania określonej czynności;
• odczuwanie przymusu brania substancji i/lub wykonywania określonej czynności;
• całkowitą utratę lub zaburzoną kontrolę stosowania substancji i/lub wykonywania określonej czynności.

Terapia uzależnień w Gdańsku: komu jest potrzebna?

Najważniejszym elementem w procesie wychodzenia z uzależnienia jest przyznanie się przed samym sobą do istnienia problemu. Pomoc grupy terapeutycznej lub podjęcie się indywidualnej terapii uzależnień jest obok farmakoterapii jednym z najważniejszych sposobów leczenia uzależnienia.

Sygnały ostrzegawcze rozwijającego się nałogu mogą być wyraźne albo zupełnie niedostrzegalne przez otoczenie. Jednak w wielu przypadkach obserwuje się w sposobie zachowania, stylu i trybie życia wskazujące na problem zmiany.

Oprócz oczywistych sygnałów, takich jak zbyt częste picie czy niezdolność do rezygnacji z używki, sygnałami ostrzegawczymi świadczącymi o potrzebie podjęcia terapii uzależnień w Gdańsku są m.in.:

• nagła i nieuzasadniona żadnymi innymi czynnikami zmiana otoczenia, grupy znajomych;
• znacząca miana wyglądu (np. stylu ubierania się, zaniedbywanie higieny);
• zamknięcie się w sobie;
• brak rozmów, dotychczasowego kontaktu z rodziną, przyjaciółmi, najbliższym otoczeniem;
• zaniedbywanie obowiązków rodzinnych, zawodowych;
• brak zainteresowania dotychczasowymi sprawami w życiu prywatnym, rodzinnym;
• zmiana nawyków żywieniowych, spadek masy ciała;
• apatia, senność, wybuchy agresji;
• objawy psychotyczne, lękowe, depresyjne;
• wahania nastroju.

Dlaczego warto?

Alkoholizm, narkomania czy lekomania to podstępne, wyniszczające choroby, których pojawienie się może być początkowo całkiem niewinne. Osoby, u których latami rozwija się nałóg, często tłumią swoje złe samopoczucie, negatywne emocje, czy nadmierny stres i zmęczenie. Nierzadko nałóg rozwija się w wyniku nudy, monotonii czy zniechęcenia wobec własnego życia osobistego.

W przypadku dzieci i młodzieży zachowania uzależniające wynikają również z wpływu otoczenia, chęci zaimponowania innym, problemów w domu i chęci ucieczki do stylu życia, jaki prowadzą rówieśnicy.

Bez względu na to, w jaki sposób zaczęła się Twoja historia z uzależnieniem, zapraszamy do gdańskiego Centrum Zdrowia Psychicznego MindHealth, w którym otrzymasz niezbędną pomoc i wsparcie w walce z nałogiem.

Przebieg terapii

Usługi terapeutyczne skierowane do osób uzależnionych od substancji oraz czynności. Terapia polega przede wszystkim na kształtowaniu nowych sposobów radzenia sobie z problemami, w tym zachowań prozdrowotnych.

Proces terapeutyczny odbywa się w oparciu o diagnozę: psychologiczną, zdrowotną, wychowawczą oraz rodzinną. Terapia uzależnień w Gdańsku realizowana jest z użyciem odpowiednich technik, metod i narzędzi psychologicznych. Wśród nich pojawia się:

• psychoterapia indywidualna;
• terapia grupowa;
• zajęcia edukacyjne;
• zajęcia integracyjne;
• warsztaty integracyjne;
• treningi interpersonalne;
• trening funkcji poznawczych;
• ćwiczenia relaksacyjne;
• ćwiczenia uważności;
• nauka pozytywnego myślenia;
• sesje coachingowe – zapobieganie nawrotom;
• grupy wsparcia (społeczność terapeutyczna);
• psychodrama;
• gry psychologiczne.

Jakie rodzaje uzależnień leczymy w Gdańsku?

Centrum Zdrowia Psychicznego MindHealth w Gdańsku oferuje specjalistyczne wsparcie terapeutyczne w przypadku uzależnień czynnościowych oraz od substancji psychoaktywnych. Podejmujemy się pracy z osobami m.in. nałogowo spożywającymi alkohol, narkotyki, dopalacze, leki, uprawiających patologiczny hazard.

Międzynarodowa Statystyczna Klasyfikacja Chorób i Problemów Zdrowotnych (ang. ICD) stworzona przez Światową Organizacje Zdrowia, w swojej jedenastej już wersji (ICD-11) kwalifikowania schorzeń i chorób w celach statystycznych w zakresie chorobowości i umieralności, definiuje zaburzenia spowodowane używaniem substancji lub zachowaniami uzależniającymi jako:

1. Zaburzenia spowodowane używaniem substancji (kody od 6C40 do 6C4H):

• alkoholu,
• konopi,
• kannabinoidów,
• opioidów,
• środków uspokajających, nasennych lub przeciwlękowych,
• kokainy,
• środków pobudzających, w tym amfetaminy, metamfetaminy lub metakatynonu,
• syntetycznych katynonów,
• kofeiny,
• halucynogenów,
• nikotyny,
• lotnych inhalatorów,
• MDMA lub pokrewnych leków, w tym MDA,
• leków dysocjacyjnych, w tym ketaminy i fencyklidyny [PCP],
• innych określonych substancji psychoaktywnych, w tym leków,
• wielu określonych substancji psychoaktywnych, w tym leków,
• nieznanych lub nieokreślonych substancji psychoaktywnych,
•  substancji niepsychoaktywnych

2. Zaburzenia spowodowane zachowaniami uzależniającymi:

• 6C50 hazardowe,
• 6C51 w grach.

Obydwa typy leczymy w ramach terapii uzależnień w Gdańsku.

Istnieją również inne pojęcia związane z zachowaniami natrętnymi, impulsywnymi i kompulsywnymi, których charakter może przyczyniać się do rozwoju choroby (zaliczanych m.in. do zaburzeń osobowości). Wyróżnia się zachowania patologiczne tj.:

• zakupoholizm,
• fonoholizm,
• pracoholizm,
• siecioholizm,
• seksoholizm,
• zaburzenia odżywiania (w tym: kompulsywne objadanie się, permareksja),
• kleptomania,
• uzależnienie od uczenia się,
• uzależnienie od ćwiczeń (bigoreksja),
• tanoreksja,
• autoagresja,
• uzależnienie od długów.

Ile trwa leczenie?

Psychoterapia uzależnień może trwać kilka tygodni, miesięcy, a nawet lat. Szacunkowo, wstępna pomoc terapeutyczna realizowana w Gdańsku powinna trwać od 6 miesięcy do 2 lat w przypadku terapii pogłębionej. Cykliczne spotkania z psychoterapeutą trwają jednak do momentu, w którym osoba chora po prostu poczuje się lepiej.

Współpraca z osobą uzależnioną i działania skierowane w ramach planu terapeutycznego zależne są od wielu czynników, w tym rodzaju uzależnienia, czasu trwania nałogu, wieku, stanu zdrowia.

Psychoterapia uzależnień w MindHealth – jak się zapisać?

Zapisy na terapię uzależnień w Gdańsku przyjmujemy pod numerem telefonu 22 566 22 24. Termin wizyty zarezerwujesz także wygodnie online, korzystając ze sklepu internetowego.

Pomoc świadczona jest w placówce MindHealth Gdańsk przy ul. Mikołaja Gomółki 2. Na spotkanie z terapeutą można wybrać się osobiście lub odbyć ją w ramach telekonsultacji.

Data dodania: 31 lipca, 2025 | Ostatnia aktualizacja: 12 sierpnia, 2025