Psychoterapia dla młodzieży Wrocław

Młodzi ludzie miewają poważne problemy, w których rozwiązaniu nie zawsze są w stanie pomóc osoby im najbliższe. Potrzebna bywa profesjonalna wiedza i doświadczenie.

Kompleksowe wsparcie w ramach terapii dla młodzieży we Wrocławiu oferujemy w Mnid Health: Centrum Zdrowia Psychicznego.

Nastolatka na terapii dla młodzieży we Wrocławiu

Jak pomagamy młodym ludziom?

Psychoterapia dla młodzieży  to terapia przystosowana do nastolatków i ich problemów. Najczęściej opiera się również na ścisłej współpracy z rodzicami nastolatka, a zdarza się, że również na wspólnej terapii nastolatka i rodziców, a czasem nawet całej rodziny wraz z rodzeństwem.

Terapia dla nastolatków we Wrocławiu jest prowadzona przez wykwalifikowanych specjalistów, mogących się pochwalić dużym doświadczeniem. Każda terapia i sesja jest dostosowana do indywidualnych potrzeb i problemów nastolatka i jego rodziców. Dzięki długiemu stażowi terapeuci potrafią nawiązać dobry kontakt zarówno z młodzieżą jak i rodzicami i dokładają wszelkich starań, aby jak najlepiej pomóc uporać się z problemami.

Jak jest prowadzona terapia dla młodzieży we Wrocławiu?

Spotkania najczęściej trwają godzinę, jednakże czas również jest dostosowywany do indywidualnych potrzeb każdego Pacjenta. Odbywają się w przytulnym i spokojnym gabinecie, który pozwala na wyciszenie się i otworzenie przed terapeutą.
Psychoterapia dla młodzieży we Wrocławiu opiera się w większości na rozmowie w określony sposób, aby uzyskać od nastolatka odpowiedzi na najważniejsze pytania i nakierować go na odkrycie źródła problemu i uporanie się z nim, jednakże zdarzają się również inne spotkania, kiedy na przykład nastolatek próbuje przełamywać swoje lęki i obawy.

Dla kogo jest zalecana?

Psychoterapia jest zalecana, aby pomóc nastolatkowi i jego rodzicom uporać się z wieloma problemami towarzyszącymi wiekowi nastoletniemu: od trudności w nawiązywaniu kontaktów, przez problemy wychowawcze, do depresji i innych zaburzeń psychicznych u młodzieży. Zaleca się ją również w przypadku napiętej sytuacji w rodzinie, aby polepszyć komunikację i pomóc w rozwiązaniu problemów.

Psychoterapia dla młodzieży we Wrocławiu stymuluje rozwój nastolatka na polu emocjonalnym i poznawczym, pomaga w budowaniu zdrowych relacji międzyludzkich, akceptacji samego siebie, oraz zdrowym radzeniu sobie z emocjami i stresem.

Problemy, z którymi watro udać się na psychoterapię to między innymi:

  • trudności emocjonalne;
  • trudności w nawiązywaniu kontaktów z rówieśnikami;
  • napady agresji;
  • ataki paniki, fobie i lęki;
  • trudności wychowawcze;
  • problemy okresu dojrzewania;
  • depresja i myśli samobójcze;
  • samookaleczanie się;
  • uzależnienia (od środków psychoaktywnych, od Internetu i inne);
  • zaburzenia zachowania;
  • zaburzenia nastroju;
  • zaburzenia odżywiania;
  • brak samoakceptacji.

Psychoterapia dla młodzieży Wrocław: dlaczego warto?

Dobrze jest pomyśleć nad psychoterapią dla dziecka, kiedy zauważymy duże i trwające zmiany w jego zachowaniu, zwłaszcza jeżeli nastolatek stanie się smutny, lub zacznie irytować się bardzo szybko i mieć problemy z agresją. Co więcej, nasz niepokój powinny wzbudzić problemy w komunikacji z dzieckiem, jego nagłe zamknięcie się w sobie i inne nietypowe dla niego zachowania.
Psychoterapia młodzieży we Wrocławiu nie tylko pomaga uporać się z problemami i zaburzeniami, z jakimi zmaga się dziecko jemu i rodzinie, rozwija ona również w nastolatku otwartość na nowe doświadczenia, samoakceptację i pewność siebie, uczy go jak budować zdrowe relacje i w zdrowy sposób radzić sobie z przeżywanymi emocjami i stresem.

Psychoterapia jest niezbędna jeżeli została ona zalecona przez psychologa lub psychiatrę po przeprowadzeniu diagnozy.

Przebieg sesji

Każda psychoterapia wygląda inaczej, ponieważ jest ona indywidualnie dopasowywana do problemu oraz osób biorących w niej udział, zarówno dziecka jak i jego rodziców, których wsparcie i aktywny udział w terapii nastolatka jest bardzo istotny w powrocie do zdrowia.

Psychoterapia zazwyczaj odbywa się w formie rozmowy, lecz jest czymś więcej niż tylko „zwykłą rozmową”, specjalista kieruje nią tak i zadaje takie pytania, aby nastolatek dotarł do źródła problemu i był w stanie się z nim uporać. Dzięki psychoterapii wielu osobom daje się zrozumieć siebie i odzyskać wewnętrzny spokój. Czasami w trakcie sesji w zależności od potrzeby psychoterapia może przybrać również inne formy: zdarza się, że Pacjenci wychodzą naprzeciw swoim lękom, aby je pokonać (na przykład wchodzą do małego pomieszczenia pomimo klaustrofobii), lub zwłaszcza na pierwszych sesjach milczą, ponieważ dopiero przekonują się do psychoterapeuty. W tym wszystkim towarzyszy im wykwalifikowana osoba, która robi wszystko, aby im pomóc.

Dlatego tak zaleca się zabranie dziecka na wizytę u psychoterapeuty z ciągnącym się problemem, nawet jeżeli wydaje on się błahy, dzięki temu możemy zapobiec poważniejszym problemom w późniejszym wieku, co więcej nastolatek odkryje, że psychoterapia nie jest niczym strasznym i w późniejszym czasie nie będzie się jej obawiał jeżeli zajdzie taka potrzeba.

Warto również zwrócić uwagę na fakt, że psychoterapeuta patrzy z innej perspektywy na problemy nastolatka, ma do nich większy dystans, dzięki czemu jest w stanie lepiej mu pomóc.

Jeżeli nastolatek ma problemy w domu, psychoterapia pomoże odbudować relacje rodzinne, nauczy członków rodziny jak patrzeć na dane wydarzenie z perspektywy innych osób w rodzinie. Pozwoli również poczuć się bezpiecznie nastolakowi, który zyska powiernika swoich problemów i sekretów, a który nie będzie w tym samym momencie bezkrytyczny w stosunku do nich. Co więcej, psychoterapeuta będzie mógł do pewnego stopnia pełnić rolę mediatora, pomagając porozumieć się nastolatkowi i jego rodzicom.

Kiedy problemy pojawiły się w szkole, lub wynikają ze środowiska znajomych, może się okazać, że nastolatek będzie miał mniejszy problem przed opowiedzeniem o tym terapeucie niż rodzicom czy bliskim, ponieważ będzie odczuwał mniejszy wstyd związany z odrzuceniem przez rówieśników, czy niepowodzeniem w szkole.

Przy poważniejszych problemach takich jak zaburzenia depresyjne, nerwicowe, odżywiania czy inne, szybkie rozpoczęcie psychoterapii u specjalisty jest bardzo istotne, ponieważ im szybciej dziecku zostanie zaoferowana profesjonalna pomoc, tym większe szanse będzie ono miało na powrót do zdrowia. Specjaliści mają szeroką wiedzę, na co trzeba zwracać szczególną uwagę w takich sytuacjach, jak rozmawiać z takimi osobami i są w stanie nauczyć rodziców i bliskich jak pomagać nastolatkowi zmagającymi się z nimi.

Wsparcie rodziców

Czasem zdarza się, że rodzice i bliscy są w stanie pomóc dziecku na tyle, aby udało uniknąć się psychoterapii, jednakże zazwyczaj (zwłaszcza przy poważnych problemach) okazuje się ona niezbędna, a jej odwlekanie w czasie może mieć tragiczne skutki.

Pomimo to wsparcie rodziców i ich aktywny udział w terapii są kluczowe, aby udzielić jak najlepszej i efektywnej pomocy.
To na rodzicach spoczywa obowiązek znalezienia psychoterapeuty, który będzie odpowiadał zarówno im jak i nastolatkowi, oraz będzie w stanie pomóc im z ich problemami. Czasami może się zdarzyć, że zajdzie potrzeba terapii całej rodziny, wtedy należy się upewnić, że psychoterapeuta jest w stanie nawiązać dobry kontakt z każdym z jej członków.

Pomimo udania się do psychoterapeuty, należy pamiętać, że rodzic jest najistotniejszą osobą w życiu dziecka i powinien w czasie psychoterapii wspierać nastolatka, prowadzić z nim szczere rozmowy, starać się zrozumieć i nie oceniać, oraz przede wszystkim stosować się do zaleceń psychoterapeuty. Takie działania pomogą nastolatkowi szybciej uporać się z problemami.

Dlaczego młodzież potrzebuje terapii?

Dzisiejszy świat jest pełen wyzwań, z którymi niejeden młody człowiek ma trudności. Życie toczy się szybko i właściwie każdego dnia pojawiają się kolejne sytuacje stresowe. W dodatku okres nastoletni jest czasem szukania własnego „ja” i buntu. Wszystko to niestety sprzyja powstawaniu problemów i zaburzeń, z którymi warto udać się na psychoterapię. Zaniedbane trudności mogą przerodzić się w o wiele poważniejsze zaburzenia w przyszłości i zostać z daną osobą na długie lata.

Dzięki psychoterapii młodzież może otworzyć się i zwierzyć ze swoich problemów, a później pracować nad nimi, co jest o wiele zdrowsze niż zamykanie się w sobie i tłamszenie ich. Oprócz tego psychoterapia uczy młodzież nawiązywania zdrowych relacji, oraz zdrowego radzenia sobie z emocjami i stresem.

Zapisy na terapię nastolatków we Wrocławiu

Zapisy na psychoterapię dla młodzieży w Mind Health Centrum Zdrowia Psychicznego we Wrocławiu przyjmujemy pod naszym ogólnopolskim numerem telefonu (22) 566 22 24. Termin wizyty zarezerwujesz wygodnie także online: w sklepie Mind Health.

* Przedstawione ceny mają charakter informacyjny i nie stanowią oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego.

Mindhealth logo